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![大腿粗有这些有效减肥方法！又快又准！]( "大腿粗有这些有效减肥方法！又快又准！")
大腿粗有这些有效减肥方法！又快又准！
1.爬楼梯别总依赖电梯啦，八楼以下的上班族们就多尝试一下爬楼梯吧。爬楼梯的过程中，可以有效拉伸大腿肌肉，帮助燃烧脂肪。为了达到最佳瘦大腿效果，爬的时候最好采取一步两个台阶的方法，上半身要保持挺直状态，速度不用过快，不...
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![了解两腮长痘原因祛痘快又准]( "了解两腮长痘原因祛痘快又准")
了解两腮长痘原因祛痘快又准
在光滑的脸蛋上突然冒出一颗颗痘痘来，真是一件令人心烦的事。爱美之心人皆有之，尤其是女孩们遇到这样的情况恨不能马上去掉脸上的痘痘，可是长在脸上的痘痘有很多种，长在不同的地方针对的原因也不一样。现在就来说说两腮下...
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![怎样擦玻璃又快又干净又没水印]( "怎样擦玻璃又快又干净又没水印")
怎样擦玻璃又快又干净又没水印
柠檬汁：将柠檬汁喷在玻璃或镜子上，再用旧报纸团或抹布擦拭即可。白醋：白醋和水按照1：2的比例调匀或将两汤匙白醋与一升热水，装入一个空的喷雾瓶，喷在玻璃或镜子上，再用旧抹布或旧报纸团擦拭即可。酒精：用酒精先把抹布浸透至柔...
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![辣椒怎么晒得又快又干]( "辣椒怎么晒得又快又干")
辣椒怎么晒得又快又干
可以将辣椒用棉线串起来，悬挂晒干。用毛巾把辣椒擦拭干净后，把辣椒用棉线串起来，悬挂在阳台不被雨淋，又可以晒到太阳的地方，即可快速的晒干辣椒。辣椒为木兰纲、茄科、辣椒属一年或有限多年生草本植物。果梗较粗壮，俯垂，果实...
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![板栗怎样去皮又快又干净]( "板栗怎样去皮又快又干净")
板栗怎样去皮又快又干净
1、热水浸泡法：生栗子洗净后放入器皿中，加精盐少许，用滚沸的开水浸没，盖锅盖。5分钟后，取出栗子切开，栗皮即随栗子壳一起脱落，此法去除栗子皮，省时、省力。2、电饭锅法：第一步和上面一样，也是将栗子切个口子。放在电饭煲中，煲内...
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![地板怎么拖又快又干净]( "地板怎么拖又快又干净")
地板怎么拖又快又干净
1、用清水拖地法：用清水将地板拖一遍，再用干净的拖把擦干，最后用干净的干抹布擦一遍，可以让地板更加干净亮丽。2、使用专业地板清洁剂：根据地板材质选购专业地板清洁剂，按照说明进行操作，可以清除污垢和保持地板光洁。3、柠...
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![怎样减肥效果又快又好呢？]( "怎样减肥效果又快又好呢？")
怎样减肥效果又快又好呢？
现在因为饮食条件的不断提高，人们在饮食方面经常吃一些高营养的东西，再加上上班族比较多，长久地坐在办公桌前不动弹，时间长了就会出现肥胖现象，当出现身体肥胖的时候，的身体带来极大的隐患，因为许多三高患者都处于肥胖人群，那...
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![怎么样瘦脸又快又有效果？]( "怎么样瘦脸又快又有效果？")
怎么样瘦脸又快又有效果？
很多的女性往往身材看起来不是很胖，但是脸上感觉却肉肉的，可能是所有女性都追求的脸型，但是如果要通过整容的手术来瘦脸，很多的女性没有这种勇气来尝试，有什么样的方法可以不通过整形手术快速的瘦脸呢？接下来就给大家介绍一...
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![栗子如何剥皮的又快又干净]( "栗子如何剥皮的又快又干净")
栗子如何剥皮的又快又干净
1、热水浸泡法：生板栗洗净后放入器皿中，加精盐少许，用滚沸的开水浸没，盖锅盖。5分钟后，取出栗子切开，栗皮即随栗子壳一起脱落，此法去除栗子皮，省时、省力。2、切口浸泡法：板栗对半切开，去掉外壳，用开水盖盖泡5分钟，趁热去皮。实践...
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![吃什么东西丰胸又快又好]( "吃什么东西丰胸又快又好")
吃什么东西丰胸又快又好
现在女人的话，不仅仅是女为悦己者容的年代的了。女人的话，每一天打扮得漂漂亮亮的话，也是为了自己有美好的心情的饿了。这个时候的话，其实往往是需要人们有一对比较丰满的胸部的了。而且往往人们不仅仅可以运动丰胸，而且往...
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![怎么样减肥又快又有效]( "怎么样减肥又快又有效")
怎么样减肥又快又有效
运动减肥无疑是最好的减肥方法，进行合理的运动不但能够快速减肥，还能够增强身体体质。在运动的过程当中，可以提高我们身体的耐受能力，还能够增强肌肉的力量。运动的种类也有很多，比如说球类运动、跑步、跳绳等。减肥一定要...
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![灰尘怎么擦又快又干净]( "灰尘怎么擦又快又干净")
灰尘怎么擦又快又干净
想要灰尘擦得快且干净，需要在清水中加5-6滴衣物柔顺剂，然后把毛巾浸湿擦灰尘即可。由于摩擦发生静电，平常擦完灰尘后桌子、柜子还是会吸附空气中的尘土，要多擦几遍才能干净。而柔顺剂能够去除静电，擦一遍后就不会吸附灰尘，...
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![如何发黄豆芽又快又好]( "如何发黄豆芽又快又好")
如何发黄豆芽又快又好
1、浸泡选种：泡发黄豆前，要将购买的黄豆全部浸泡在清水中，然后将浮于水面的干瘪黄豆清理出来，保留沉于水底的黄豆继续浸泡，直到黄豆吸水膨胀，才能将其捞出，沥干水分后备用。2、泡发方法：泡发黄豆时，要准备底部带有较多筛网的容...
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![怎样拔羊毛又快又干净]( "怎样拔羊毛又快又干净")
怎样拔羊毛又快又干净
沥青松香法：把沥青或松香烧化，浇在羊头上，等沥青或松香冷却凝固后再撕下来。火烧去毛法：用火把羊毛烧掉，不仅能把羊毛去除的很干净，而且肉皮还带有特殊的香味。使用毛烧法去毛之前，必须保证羊毛是干的，才能快速把羊毛烧干净，又...
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![香蕉怎样催熟又黄又快]( "香蕉怎样催熟又黄又快")
香蕉怎样催熟又黄又快
1、苹果催熟法：将成熟的苹果和香蕉放在一个纸箱子里，用胶带封住好纸箱，成熟得苹果散发得乙烯，会使香蕉很快变得又黄又熟。2、乙烯催熟法：将购买的乙烯气体，放入装有青香蕉的房间，密封24小时不要开门，等24小时过后，打开放有青香...
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![到底怎样减肥又快效果又好呢？]( "到底怎样减肥又快效果又好呢？")
到底怎样减肥又快效果又好呢？
一说到减肥其实是很多女孩子比较关心的，虽然现在的减肥方法比较多，但是想找到一种又快效果好的方法是很难的。其实对我们来说减肥的过程中要注意的是要找到一种健康的方法，运动是一种比较好的方法。我们不必担心会有什么...
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![怎样玩魔方玩得又快又好]( "怎样玩魔方玩得又快又好")
怎样玩魔方玩得又快又好
玩魔方玩得又快又好的方法：1、玩魔方，需要记住几个相应的公式。把所有的小方块通过扭动，旋转归置到它们原来所在的位置。其实公式并不难，只要在练习的过程中多记忆几次公式，你也可以把魔方拼完整了。2、核心思想。不管怎样...
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![怎么刷睫毛又快又好看]( "怎么刷睫毛又快又好看")
怎么刷睫毛又快又好看
怎么刷睫毛又快又好看你知道怎么刷睫毛又快又好看吗？生活中很多女性都喜欢化妆打扮自己，其中刷睫毛是让很多女生头疼的化妆环节，因为睫毛长在眼皮下面，所以是非常难刷的。很多朋友想知道怎么刷睫毛又快又好看，下面是小编为...
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![如何全身减肥又快又有效]( "如何全身减肥又快又有效")
如何全身减肥又快又有效
有很多的女生每天都在不停的减肥，让自己拥有更完美的身材，在现在的这个时代减肥的方法有非常多种，谁也不能够确切的知道哪一种才是真正有效果的，特别是能够快速地进行全身减肥的方法。而这这就是今天要为大家介绍的内容了...
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![冬天发面如何发得又快又好]( "冬天发面如何发得又快又好")
冬天发面如何发得又快又好
多放些酵母。冬天和面要比夏天多放酵母，面会发得快一些。使用酵母前要用温热的水将酵母化开。温热水和面。在和面时用温热水，能让面更易发起来，但不要用很烫的水，否则会适得其反。发面最适宜的温度是27～30度，尽量用温水发面...
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![又快又有效的瘦脸法]( "又快又有效的瘦脸法")
又快又有效的瘦脸法
经过不懈的努力锻炼，腰是小了，腿也瘦了很多，如果还有一张肥嘟嘟的大脸，那就大煞风景了。不过不用担心，小编现在给大家介绍一种极速瘦脸大法，无论是天生的肥脸还是因水肿造成圆脸，都可以较快、较有效地利用化妆、按摩及其它障...
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![熟大肠怎么洗又快又干净]( "熟大肠怎么洗又快又干净")
熟大肠怎么洗又快又干净
猪大肠放入盆中，加入一勺面粉和适量食盐，用手干搓，接着把猪大肠用水冲洗干净，反复冲洗3-4遍。把猪大肠翻面，将里面的油脂摘掉，再加入一碗干面粉，继续干搓。用清水清洗两遍，清洗干净后再把猪大肠翻面。锅内加水，凉水放入洗净的...
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![怎样洗大肠又快又干净不臭]( "怎样洗大肠又快又干净不臭")
怎样洗大肠又快又干净不臭
方法如下：1、盐加面粉：将猪大肠用清水冲去粘液后，将盐和面粉（淀粉也可以）撒在肠内肠外，反复揉搓，用清水冲干净，入滚水后捞起，刮去污物。2、料酒：将在经第一步程序处理后的大肠，放入容器，倒入料酒，里外反复搓洗，然后清水漂洗一遍。3...
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![怎么洗衣服又快又干净]( "怎么洗衣服又快又干净")
怎么洗衣服又快又干净
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![怎样磨钻头又快又锋利]( "怎样磨钻头又快又锋利")
怎样磨钻头又快又锋利
1、刃口要与砂轮面摆平：磨钻头前，先要将钻头的主切削刃与砂轮面放置在一个水平面上，也就是说，保证刃口接触砂轮面时，整个刃都要磨到。这是钻头与砂轮相对位置的第一步，位置摆好再慢慢往砂轮面上靠。2、钻头的轴线应与砂轮面...
