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  • 瓜果去污法 葡萄怎么洗最干净?桃子怎么洗最干净

    瓜果去污法 葡萄怎么洗最干净?桃子怎么洗最干净

    水果是每家每户不可缺少的食物,因为水果的营养非常丰富,但是,现在的水果农药含量都很高,如果清洗不干净,吃了有还健康,那如何将水果洗的更干净,葡萄怎么洗?桃子怎么洗?苹果怎么洗?杨梅怎么洗?都是有一定的技巧的,接下来告诉大家这...

  • 不同的蔬菜和瓜果残留农药冲洗方法不同

    不同的蔬菜和瓜果残留农药冲洗方法不同

    现在很多的水果和蔬菜都会喷上各类化学物质来保持新鲜,或者有些蔬果本就是利用化学物质催熟的,所以买回家一定要冲洗干净,将残留在上面的农药物质清除。不同的蔬菜和瓜果残留农药冲洗方法不同不同的蔬菜和瓜果残留农药冲...

  • 夏季真是瓜果满天下啊 孕妈应多吃这6种水果

    夏季真是瓜果满天下啊 孕妈应多吃这6种水果

    现在到了夏季,夏季真是瓜果满天下啊,对于吃货孕妈来说,这是个极其美好的季节,水果是健康的食品,各种水果料理换着花样吃别提有多享受了。然而,水果虽好,但不是每种都适合在孕期吃。那么,哪些适合在孕期吃呢?下面这几种水果太适...

  • 4款瓜果蔬菜美味 清燥养胃

    4款瓜果蔬菜美味 清燥养胃

    小编今天给大家支个秋季养生瓜菜清火的方法,秋季的到来给大家都带来了一些烦恼。上火干燥等,瓜菜清火非常有效哦。瓜菜美食清暑养胃罗汉冬瓜盅食材:冬瓜1个,南瓜250克,木耳、鲜竹笋80克,白果50克,红萝卜30克,鲜红椒、腐竹、银...

  • 产妇能吃什么水果 6种适合产妇的瓜果

    产妇能吃什么水果 6种适合产妇的瓜果

    每个家庭都希望能够孕育出健康的宝宝,从女性怀孕开始就十分关注孕妇的健康,宝宝出生以后就更加关心母婴的健康!那么你们知道怎么照顾产妇吗,产妇吃什么好呢?不是所有的食物都适合产妇的哦,产妇吃什么水果好呢,下面的这些产妇...

  • 吃这4种瓜果皮 堪比中医艾灸

    吃这4种瓜果皮 堪比中医艾灸

    艾灸是中医治疗疾病的一种方法,同时也是养生长寿的一种方法,其主要作用是为了驱寒、去湿气、促进血液循环、治疗疾病等。但是由于其操作需要对人体穴位非常了解,并且需要在别人的帮助下,所以一般家庭少有使用。其实不用艾...

  • 丝瓜有瓜果药材的美称 丝瓜的九大功效

    丝瓜有瓜果药材的美称 丝瓜的九大功效

    丝瓜可食用也可入药,可谓全身是宝,有瓜果药材和植物海蜇的美称,并且丝瓜汁是美容佳品,甚至被誉为美容水,那么这丝瓜的功效与作用都有哪些呢?下面跟随本站了解一下吧!一、治鼻窦炎。干丝瓜用铁锅焙焦,研成细么末。每次服6克,于...

  • 瓜果类蔬菜可以替代叶类菜

    瓜果类蔬菜可以替代叶类菜

    瓜果类蔬菜可以替代叶类菜瓜果类蔬菜可以替代叶类菜叶类蔬菜和瓜类蔬菜营养相差不多在日常饮食中多摄入蔬菜瓜果,能够补充人体一日所需的维生素和氨基酸,同时在蔬菜瓜果中含有的水分对于人体肠道蠕动和皮肤新城代谢都有...

  • 早起早睡慎食瓜果 深秋养生八个注意事项

    早起早睡慎食瓜果 深秋养生八个注意事项

    深秋气温越来越低,做好哪些事情可以帮我们防病养呢?到了寒露节气如何养生才最科学?下面让我们一起来了解一下吧~1、调理饮食:秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者,可采用晨起食粥法以益胃生津,如百合莲子粥、银耳冰...

  • 警惕瓜果护肤!美白不成变“黑脸”

    警惕瓜果护肤!美白不成变“黑脸”

    爱美女性喜欢在家用水果加入牛奶、面粉、珍珠粉等自制面膜,或直接将蔬果贴在脸上,希望达到美白、保湿、抗氧化的效果。但有专家提醒,这种做法不仅效果难以保证,还会有感染发炎之虞。水果还是食用最美容。可是这种自制的“...

  • 瓜果蔬菜赶走夏季酷热

    瓜果蔬菜赶走夏季酷热

    炎炎夏日闷热、潮湿,容易让人感到无精打采,身体也疲乏无力,其实,不少时令瓜果蔬菜能帮你赶走上述困扰,下面就介绍一些具有保健价值的夏季食物。清热解暑。当出现心烦焦躁、胸闷、头晕等中暑现象,不妨吃一些清热解暑之品。绿...

  • 瓜果类蔬菜有哪些

    瓜果类蔬菜有哪些

    瓜果类蔬菜有:1、黄瓜:黄瓜属葫芦科黄瓜属植物,广泛种植于温带和热带地区,分布于中国各地。花果期为夏季,是中国夏季主要蔬菜。茎、枝伸长,有棱沟。卷须细,不分歧,具白色柔毛。果实长圆形或圆柱形,熟时黄绿色,表面粗糙,有具刺尖...

  • 盘点几种常见瓜果的营养功效

    盘点几种常见瓜果的营养功效

    盘点几种常见瓜果的营养功效盘点几种常见瓜果的营养功效冬瓜因形状如枕故又名枕瓜,因皮上有一层白粉,似冬天的白霜故又名白瓜、冬瓜。冬瓜含有蛋白质、糖、多种维生素及微量元素,有助于调节人体代谢平衡。冬瓜蛋白质、碳...

  • 夏季是瓜果满天下 下面这6种水果太适合准妈妈夏季多吃了

    夏季是瓜果满天下 下面这6种水果太适合准妈妈夏季多吃了

    对于正常孕妇来说,没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用,有的甚至用水果来代替正餐就极不可取了。由于水果大多含糖量较高,而其脂肪、蛋白质含量却相对不足,因而过多摄入水果不仅容易造成妊娠糖尿病,也会影响宝宝生长发育...

  • 减肥多吃降脂瓜果蔬菜

    减肥多吃降脂瓜果蔬菜

    每当人们面对丰盛的餐桌,品味山珍海味,饱餐大鱼大肉时,对一些瓜果蔬菜却视如莫见,其实这些瓜果蔬菜皆有着餐桌上的降脂药之美誉。要想减肥,多吃这些瓜果蔬菜哦。怎样才能减肥?有什么好的饮食减肥方法?很多瓜果蔬菜都有着降脂...

  • 黄梅天气是什么?黄梅天气少吃什么瓜果?

    黄梅天气是什么?黄梅天气少吃什么瓜果?

    梅雨季节,天气潮湿、闷热,不少人出现大便不成形、厌食、困乏等症状,这些都是脾虚湿盛的表现。而此时大量凉性瓜果上市,成为人们的最爱。不过黄梅天里要少吃西瓜、黄瓜、香瓜这些驻湿的瓜果,以免伤及脾阳,导致水湿不化,加重不...

  • 春季皮肤干燥体液呈弱碱性 宜吃蔬菜、瓜果调补

    春季皮肤干燥体液呈弱碱性 宜吃蔬菜、瓜果调补

    春季,人体肌肤特别是面部肌肤容易变得干燥、粗糙;春暖花开,肤肤很敏感、脆弱,也容易干燥缺水,变得粗糙;瘙痒症、湿疹、荨麻疹等都是好发疾病。因此,加强对肌肤的保养,注意预防皮肤病尤为关键。外:正确洁肤是护肤第一步其实要解...

  • 树茭瓜果的功效与作用 药用价值

    树茭瓜果的功效与作用 药用价值

    树茭瓜果是一种药材,在生活中比较常见,我们可以适当的食用树茭瓜果,由于很多的人对于树茭瓜果还不是太了解,下面一起来看一下。【来源】为兰科植物硬叶吊兰的果实。秋季采收,晒干取粉。【原形态】植物形态详"树茭瓜"条。...

  • 婴儿起痱子怎么办 教你巧用瓜果除痱子

    婴儿起痱子怎么办 教你巧用瓜果除痱子

    夏天天气炎热,宝宝的皮肤比成人娇嫩,很容易长痱子。婴儿长痱子虽然是比较常见的一件事情,但是宝宝长痱子会觉得身上痒起来,会睡不着觉。这个时候可以采取一些瓜果的方法来治疗痱子问题。一:西瓜1:西瓜不仅有清热解暑、凉血...

  • 瓜果是减肥食物好帮手 推荐苦瓜

    瓜果是减肥食物好帮手 推荐苦瓜

    瓜果是女性朋友减肥的好帮手,但是不同的瓜果带来的效果也是不一样的哦。选择健康减肥的食谱,它也会以比较好的效果回报你,还可以增强身体免疫力,避免引发一些疾病。因而女性朋友平时要注意瓜果的选择,这样可以轻松塑造S型...

  • 各类瓜果分别有什么养生功效!

    各类瓜果分别有什么养生功效!

    瓜果类是我们生活中最常见的,不仅因为其口感顺滑,更是因为各类瓜果均有其各自的功效。下面我们一起来看看各类瓜果都有什么功效。各种瓜类是餐桌上常见的食物,每一种瓜都有各自的养生功效。我们一起来看看吧。冬瓜冬瓜性...

  • 清补不只是吃瓜果 荤食也能清补

    清补不只是吃瓜果 荤食也能清补

    一说到清补,很多人脑海里所浮现的除了瓜果蔬菜之外还是瓜果蔬菜,这就是我们对于清补所存在的片面认知,因此绝大一部分人都追求饮食的绝对清、素。虽说是清补,但强调的还是补养,只不过是在饮食补养的同时应兼具解热消暑的功...

  • 地瓜果的功效与作用 药用价值

    地瓜果的功效与作用 药用价值

    近期各大电视频道推出各种养生节目,饮食节目也推出特色养生食疗方法,在方方面面都显示出养生的观念逐渐在人们的认识中加深,下面我们就来介绍一种养生的药材地瓜果。【别名】地郎果(《贵州民间药物》),地枇杷果(《贵州草药》...

  • 维生素片能代替蔬菜瓜果吗?

    维生素片能代替蔬菜瓜果吗?

    如今,人们日益认识到补充维生素的重要性,市场上出现的越来越多的复合维生素片也为消费者提供了的多种选择。有些消费者认为维生素是营养素,多多益善,每天补充维生素片就可完全替代吃蔬菜水果。这种做法可取吗?维生素片能代...

  • 夏天长痱子了怎么办 瓜果蔬菜来帮忙

    夏天长痱子了怎么办 瓜果蔬菜来帮忙

    有过长痱子经历的人想必都知道,痱子发作时这种浑身痒痒的感觉实在是难以忍受。但是炎炎夏日,又是一个太容易长痱子的季节。如果出现痱子了怎么办呢?其实我们生活中的一些瓜果蔬菜对于痱子有很好的疗效。一:苦瓜1:苦瓜有清...

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