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  • 这十款食物 是不可多得的孕期补钙佳品

    这十款食物 是不可多得的孕期补钙佳品

    准备怀孕的时候,总想做最全的准备,生一个最健康的宝宝。补钙,也是备孕环节中不可或缺的一部分。下面这十种食物,不仅钙含量高,而且易于吸收,是不可多得的补钙佳品。跟随本站了解一下吧!1、牛奶这个想必没有人不知道是用来补...

  • 补肾壮阳佳品 很多男人忽视了“它”的存在

    补肾壮阳佳品 很多男人忽视了“它”的存在

    蚕蛹是绝对的高蛋白食品,民间有几个蚕蛹顶一个蛋的蛋白质含量的说法。中医学认为,蚕蛹适用于肾阳亏虚,阳痿遗精,风湿痹痛,小儿疳积等。是蚕蛹补肾壮阳佳品,下面我们来详细了解一下蚕蛹的壮阳神效。蚕蛹补肾壮阳佳品蚕蛹为蚕...

  • 贫血佳品:核桃芝麻阿胶膏的做法

    贫血佳品:核桃芝麻阿胶膏的做法

    只要是黑色的跟红色的都具备有补血的功能。比如黑色的有黑豆,红色的有红枣枸杞之类的。那么黑豆我们该怎么做呢,黑豆最简单的方法就是煲粥,煲粥也是最简单的活,只要将豆洗干净了,放到锅里就可以煲了,这对于懒人一族来说,也不...

  • 牛鞭能吃吗?男人温补壮阳佳品!

    牛鞭能吃吗?男人温补壮阳佳品!

    动物的鞭就是动物的生殖器,一般来说,比较常见的有狗鞭、羊鞭、牛鞭,还有一些人比较喜欢食用鹿鞭。很多男性表示对牛鞭十分感兴趣,那么,牛鞭可以吃吗?下面小编就来给大家解答这一问题。吃牛鞭能温补肾阳牛鞭是用雄牛的外生殖...

  • 女性补血甚是关键 6类食物是补血佳品推荐

    女性补血甚是关键 6类食物是补血佳品推荐

    女性补血甚是关键6类食物是补血佳品推荐以下的6类食物,是女性补血益气的佳品,常吃可以缓解女性冬日手脚冰冷的状况。1、南瓜补血之妙品被清代名医陈修园赞誉为补血之妙品的南瓜,富含植物性蛋白质,胡萝卜素,维生素,必需氨基...

  • 养生堂推荐 颈椎病必吃的佳品

    养生堂推荐 颈椎病必吃的佳品

    对于人体所出现的各种疾病,我们都需要了解它的应对之策,养生堂颈椎病的出现,也让我们非常担忧,因为颈椎病容易诱发许多并发症,带来头痛、头晕眼花、恶心反胃等症状,是我们健康的杀手,给生活带去烦恼,患上了颈椎病之后我们又该...

  • 女人吃薏米的三大美容功效 薏米的营养丰富是夏季消暑佳品

    女人吃薏米的三大美容功效 薏米的营养丰富是夏季消暑佳品

    薏米这种食材,既可以入药也可以作为日常食物。最重要的是,它简直可以称为女人的“好闺蜜”了,具有多种神奇的美容功效。希望可以帮助到你想要知道答案的话,跟着本站来看看吧!功效一:薏米可美白肌肤,使肌肤更润滑矿物质:舒缓、...

  • 3种减肥食谱一周瘦10斤 减肥的佳品!

    3种减肥食谱一周瘦10斤 减肥的佳品!

    想减肥肯定离不开日常的饮食习惯,健康减肥瘦身食谱,助您健康减肥。在此特向朋友们介绍三种饮食减肥法,大约在七天里减肥3一5公斤。第一种:全流质减肥法功效:清理肠胃,增强体质。这个食谱简单,可吃的食物只有水。脱脂牛奶或是...

  • 7款滋阴润燥汤水 女人秋季养生佳品

    7款滋阴润燥汤水 女人秋季养生佳品

    7款滋阴润燥汤水女人秋季养生佳品秋天是一个干燥的季节,适宜多吃润肺生津、滋阴润燥的食物。此时不适宜大补,应以清补为主。今天就来些滋阴润燥的汤水吧。滋阴润燥第一道汤:老母鸡螺肉炖蜜瓜材料:老母鸡500克,哈密瓜250克(...

  • 海参是老少皆宜滋补佳品 海参的美味做法

    海参是老少皆宜滋补佳品 海参的美味做法

    海参,是一种老少皆宜的滋补佳品,没有时间与空间的限制,营养丰富,口感Q弹。海参的做法众多,今天本站就为大家介绍其中几种。海参的做法红烧海参原料:葱姜、酒、水发海参、酱油、冰糖、盐、香油、味精、淀粉、胡椒粉。做法:1、...

  • 玉米是粗粮中的保健佳品 煮玉米更营养的方法

    玉米是粗粮中的保健佳品 煮玉米更营养的方法

    玉米又名为玉蜀黍、珍珠米、玉高粱。玉米是粗粮中的保健佳品,是全世界公认的黄金作物,平时多吃玉米对人体的健康非常有利。下面跟随本站了解一下吧!玉米,又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等,原产于南美洲,后被传至世界各...

  • 老年人吃什么好 老人饮食养生四佳品

    老年人吃什么好 老人饮食养生四佳品

    现在的老年人都比较注重饮食养生的问题,对饮食也比较讲究,那么老年人在饮食方面该吃些什么食物有营养呢?下面小编就为大家介绍下老人饮食养生的四佳品。百合:含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁及维生素等...

  • 传统补肾佳品 牛鞭汤的功效!

    传统补肾佳品 牛鞭汤的功效!

    牛鞭,其实就是牛的生殖器,或许有的人会对这种食物感觉到一丝恶心甚至是不屑,但不得不说牛鞭的营养价值非常高。尤其是男性,吃牛鞭可以补肾还能壮阳,甚至可以发挥出治疗阳痿早泄的功效。那么,牛鞭汤的具体功效有哪些?牛鞭汤的...

  • 十大最有效草本减肥茶 减肥的佳品!

    十大最有效草本减肥茶 减肥的佳品!

    茶是一种很好的减肥药方。但是当茶用于减肥时,需要注意的是,它仅仅是对日常饮食的补充,而不是减肥的主要方法。今天小编给你盘点十大最有效草本减肥茶,帮助减肥人士甩掉身上的赘肉。1、荨麻茶荨麻茶富含维生素(C、K、B12、...

  • 防老年痴呆佳品 臭豆腐

    防老年痴呆佳品 臭豆腐

    俗话说,不觉其香;久居鲍鱼之肆,不觉其臭。鲍鱼算什么,比起王致和的豆腐来差多了!一块热气腾腾的臭豆腐夹到嘴边时,鼻子还没对臭产生愤怒,舌头已经在体验香的愉悦了。有分析表明,姿色愈佳的美女愈钟意吃臭豆腐。臭美臭美的臭豆...

  • 面膜DIY 物美价廉的美容佳品

    面膜DIY 物美价廉的美容佳品

    自制面膜你是否也有这样的经验呢?自制的面膜不仅物美价廉而且效果一点也不会比买的差哦……下面介绍几种家庭面膜的制作方法:蛋清面膜:将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后,加入新鲜柠檬汁6~8滴,搅匀直接...

  • 玉米是保健佳品-男人最喜欢的“黄色”食物

    玉米是保健佳品-男人最喜欢的“黄色”食物

    菊花茶性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。其含有17种氨基酸与维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素。此外,菊花茶,也有舒缓神经的镇静效果,对于消除疲劳,提高睡眠品质有明显成效。玉米是保健佳品-男人最喜欢的黄色食物...

  • 白领人士保护眼睛的五个小窍门 三款护眼茶是养眼佳品

    白领人士保护眼睛的五个小窍门 三款护眼茶是养眼佳品

    对于白领人士来说,由于经常需要坐在电脑面前,有的一盯电脑就是七八个小时,因此颈椎、腰部都容易出现问题,眼睛更是容易受到伤害,因此保健专家指出,白领们一定要在日常中多注意,尤其要重视保护自己的眼睛,白领一族怎么保护眼睛...

  • 冬天暖冬御寒的前八种美食佳品

    冬天暖冬御寒的前八种美食佳品

    冬天暖冬御寒的前八种美食佳品暖冬更需防寒。寒冷,特别是暴冷会使人的脑垂体-肾上腺系统处于高度紧张;寒冬使人体摄入的营养有更多的被转化为热能,以抵御寒冷。下面我们就来看看冬季御寒的前八种美食吧。黑豆黑豆是各种豆...

  • 香蕉奶昔的做法 减肥促消化的营养佳品

    香蕉奶昔的做法 减肥促消化的营养佳品

    香蕉具有减肥、促消化的作用,将香蕉做成奶昔其富含的蛋白质和各种人体所需的矿物质更容易被吸收。香蕉奶昔口感绵软、香味浓郁,不仅是成人们很好的饮品,也是宝宝很好的辅食哦。一:香蕉奶昔的做法1:材料香蕉2个,鲜牛奶1袋(24...

  • 椰子油是美容佳品吗?

    椰子油是美容佳品吗?

    椰子不仅好吃,还是重要的木本油料作物。成熟的果肉经干燥或其他预处理后,再经过压榨、溶剂处理或离心,即可得到椰子油。初榨的椰子油呈淡黄色,带有椰子香味,惹人喜爱。精制后的椰子油则是雪白的。椰子油中,饱和脂肪酸含量可...

  • 药食同源中的佳品——枸杞 枸杞价值百科大揭秘

    药食同源中的佳品——枸杞 枸杞价值百科大揭秘

    枸杞,是茄科、枸杞属植物,枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实"枸杞子",而且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种。宁夏枸杞...

  • 减肥食谱之腐竹香菇 素食中的佳品

    减肥食谱之腐竹香菇 素食中的佳品

    随着生活的不断的变化,很多人因为对于饮食的不加控制而导致了体重的增加,而同时减肥对于很多的肥胖患者来说是很需要重视的,而对于减肥有很多的方法,其中很受大家关注的就是关于饮食减肥。减肥食谱之腐竹香菇素食中的佳品...

  • 劳累过度导致气虚-糯米也是补气佳品

    劳累过度导致气虚-糯米也是补气佳品

    糯米味甘性温,有补中益气、止汗止渴等作用,适用于气虚引起的汗虚、气短无力等症状,适合阳气虚弱、脾胃虚寒者食用。糯米一般煮成粥更容易消化吸收。但糯米黏腻,咳嗽痰多、舌苔厚腻、消化不良者少吃为宜,其餐后血糖反应较高...

  • 立夏吃什么 蜂蜜和莲子为养心护心佳品

    立夏吃什么 蜂蜜和莲子为养心护心佳品

    夏季是一个非常炎热的季节,由于气温特别高,人们就比较容易出汗,还容易滋生各类细菌,所以在夏季要特别注意养生保健。立夏就意味着夏天的到来,立夏养生就显得更重要。那么立夏养生应该吃什么食物呢?下面您就跟着小编一起来了...

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