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  • 固元膏补气养血佳品 固元膏的做法

    固元膏补气养血佳品 固元膏的做法

    女性养生会经常食用一些养生药膳,调理一下自己的身体健康和起到防治疾病的目的。很多的时候,医生都会建议女性多吃一些固元膏,可以调理身体、补血养颜,女性朋友也比较愿意吃。平日里买的固元膏功效不是很好,我们自己也可以...

  • 胡萝卜是月子佳品之一 可助妈妈恢复洪荒之力

    胡萝卜是月子佳品之一 可助妈妈恢复洪荒之力

    产后正值身体虚弱期,想要尽快恢复又不想摄入过多热量加重身材肥胖,怎么办?适度食用蔬果,倒是不错的选择,今天小编为新妈咪们推荐月子最佳食品之:胡萝卜。营养成分胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之...

  • 芝麻酱为补钙佳品 自制黑芝麻酱的窍门

    芝麻酱为补钙佳品 自制黑芝麻酱的窍门

    芝麻酱是非常好的补钙食品,含钙量不逊色于乳酪。芝麻本身有硬壳,营养素的消化率相对较低,但经过磨制成芝麻酱后,消化和吸收率大大改善。芝麻酱美味可口,人们可用作冷菜的调味和涮锅的调味酱,也可用作馒头、面包等的涂抹酱。...

  • 男人补肾佳品有哪些

    男人补肾佳品有哪些

    男人补肾,是非常值得关注的事情,因为男人补肾不是单纯性的只想将肾不好,补肾还为了让自己的性功能得到提高的效果,所以说对于男人来说,补肾成了中药的任务,很多男人的性功能不行,其实多半是由于肾不好造成的,肾不好会引起阳痿...

  • 这十款食物 是不可多得的孕期补钙佳品

    这十款食物 是不可多得的孕期补钙佳品

    准备怀孕的时候,总想做最全的准备,生一个最健康的宝宝。补钙,也是备孕环节中不可或缺的一部分。下面这十种食物,不仅钙含量高,而且易于吸收,是不可多得的补钙佳品。跟随本站了解一下吧!1、牛奶这个想必没有人不知道是用来补...

  • 黑木耳是养颜美容之佳品-黑木耳的功效与作用

    黑木耳是养颜美容之佳品-黑木耳的功效与作用

    黑木耳含有维生素K和丰富的钙,镁等矿物质,能减少血液凝块,预防血栓等症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。黑木耳有活血抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用。孕妇不宜多吃。正常人每天食用10—15g。黑木耳...

  • 减肥食谱之腐竹香菇 素食中的佳品

    减肥食谱之腐竹香菇 素食中的佳品

    随着生活的不断的变化,很多人因为对于饮食的不加控制而导致了体重的增加,而同时减肥对于很多的肥胖患者来说是很需要重视的,而对于减肥有很多的方法,其中很受大家关注的就是关于饮食减肥。减肥食谱之腐竹香菇素食中的佳品...

  • 传统补肾佳品 牛鞭汤的功效!

    传统补肾佳品 牛鞭汤的功效!

    牛鞭,其实就是牛的生殖器,或许有的人会对这种食物感觉到一丝恶心甚至是不屑,但不得不说牛鞭的营养价值非常高。尤其是男性,吃牛鞭可以补肾还能壮阳,甚至可以发挥出治疗阳痿早泄的功效。那么,牛鞭汤的具体功效有哪些?牛鞭汤的...

  • 冬季佳品冬瓜汤 三款营养最为宜!

    冬季佳品冬瓜汤 三款营养最为宜!

    冬瓜是非常适宜冬季食用的健康饮食,也是我们日常家中做汤的主要食材之一。冬瓜具有非常好的利尿消肿,美容养颜的好功效,营养价值极高,又能对爱美女士的瘦身计划有所帮助。那么,您是否已经喝腻了像是冬瓜汆丸子这类的冬瓜汤...

  • 女性补肾佳品有哪些

    女性补肾佳品有哪些

    很多人觉得女人应该是不会出现肾虚现象的,所以说就不用补肾,但是却不知道其实女人跟男人一样,都是有可能会发生肾虚这个疾病,男人肾虚之后大多数的人都知道怎么治疗,因为肾虚这个疾病是男人发生的几率相对要大一些,而对于女...

  • 滋补佳品 木耳田七红枣汤

    滋补佳品 木耳田七红枣汤

    粥是养生防病的佳品,唐朝就有米糠煮粥预防脚气病的记载,医圣张仲景治疗感冒也用喝粥发汗来助药力。所以粥可以用来治疗某些疾病,也可以辅助治疗一些疾病。喝粥简便实用,身体虚弱,有慢性疾病的人也可以通过喝粥来调养身体。...

  • 羊肉是冬季滋补佳品 羊肉要怎么去膻?

    羊肉是冬季滋补佳品 羊肉要怎么去膻?

    羊肉是冬季滋补佳品羊肉要怎么去膻?天气渐冷,呼啸的寒风似乎在告诉我们,吃羊肉的季节到了。羊肉是冬令强力御寒的滋补佳品,但甘温而大热,吃后可导致上火。由于羊肉有一股令人讨厌的羊膻怪味,故被一部分人所冷落,要想去除膻味...

  • 桑葚为抗氧化之王 是补血佳品还能预防心血管疾病

    桑葚为抗氧化之王 是补血佳品还能预防心血管疾病

    常常听到"抗氧化",为什么我们需要抗氧化呢?以切开的苹果为例,苹果会变色是氧化的结果,原因则是来自于自由基的破坏。我们的身体体内也会累积自由基,过多的自由基会破坏细胞,导致生病及老化,要消除自由基就需要靠具有抗氧化的...

  • 小满祛湿必备佳品 黄花菜

    小满祛湿必备佳品 黄花菜

    小满是二十四节气之一,夏季的第二个节气。小满时节天气湿热,饮食均宜以清爽清淡的素食为主,常吃具有清利湿热作用的食物,黄花菜就是一个十分适合小满时节使用的食物。黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾,味鲜质嫩,营养丰富,含...

  • 10款美味又有效的苹果减肥食谱 增加饱腹感的减肥佳品

    10款美味又有效的苹果减肥食谱 增加饱腹感的减肥佳品

    通过水果来减肥大家并不陌生,特别是苹果减肥相信有不少人都尝试过,因为苹果的味道及口感都非常不错,又因其热量低,饱腹感又强,所以苹果成为很多人的减肥餐。接下来本站就为大家详细的分析一下苹果减肥法具体要怎么吃,一起来...

  • 霜降吃什么 四款养生佳品

    霜降吃什么 四款养生佳品

    霜降是秋季的最后一个节气,是秋季与冬季之间的过渡性节气,也意味着秋天即将结束,冬天将要来临。那么霜降节气吃什么进补好呢?今天小编就给大家推荐四款养生佳品,补出好身体。霜降吃什么四款养生佳品1.百合薏米腰豆粥材料:薏...

  • 女人吃薏米的三大美容功效 薏米的营养丰富是夏季消暑佳品

    女人吃薏米的三大美容功效 薏米的营养丰富是夏季消暑佳品

    薏米这种食材,既可以入药也可以作为日常食物。最重要的是,它简直可以称为女人的“好闺蜜”了,具有多种神奇的美容功效。希望可以帮助到你想要知道答案的话,跟着本站来看看吧!功效一:薏米可美白肌肤,使肌肤更润滑矿物质:舒缓、...

  • 桃花正春风 靓颜为佳品

    桃花正春风 靓颜为佳品

    桃花是典型的阳春使者,桃花一开,春风浩荡,古人有诗云桃花三月正春风,指的就是这种现象。桃花有白色、粉红色、红色等多种颜色,有的桃花,在同一朵花上还有红白二色,所以桃花又名三学士,颇为人们喜爱。其实,桃花不但有观赏价值,还...

  • 五种首乌护发佳品 帮你保护秀发健康

    五种首乌护发佳品 帮你保护秀发健康

    我们很多人都是想要拥有乌黑的秀发的,尤其是爱美的女性更是希望拥有美丽的秀发的,但是因为各种方面的伤害使我们的秀发受到伤害的,而饮食也是可以改善秀发的发质的。1.乌发茶原料:何首乌40克、枸杞子20克、野菊花40克、大...

  • 孕期可以吃传统滋补佳品吗?

    孕期可以吃传统滋补佳品吗?

    怀孕后期的准妈妈一般体质偏热,此时如果滥服人参,有可能加重妊娠不适症状,出现兴奋激动、烦躁失眠、咽喉干痛、血压升高等不良反应,医学上称为人参滥用综合症,有流产和死胎的危险。最佳的处理方式是准妈妈与医师讨论后再服...

  • 葱乃“菜伯” 驱寒暖体 冬天的营养佳品!

    葱乃“菜伯” 驱寒暖体 冬天的营养佳品!

    葱,又叫“菜伯”,“伯”就是老大的意思。这个别名说明了中医里葱的地位。潘岳在《闲居赋》里明确将葱列在众蔬之首,如“菜则葱韭蒜芋,青笋紫姜”。葱能补充人体所需的多种元素,因而人们称它为“特殊补品”。俗话说“常吃葱...

  • 女人经期补血的十大佳品

    女人经期补血的十大佳品

    补血吃什么好?女人每个月都会有生理期,面临例假“失血”的困扰,很多女性经期容易产生血虚症状,这时候补血就显得格外重要了。经期如何补血?补血方法有很多种,其中最多的就是天然又健康的食补。小编给你推荐女人补血养血的最...

  • 养生抗衰老的9大佳品 菠菜可预防脑梗

    养生抗衰老的9大佳品 菠菜可预防脑梗

    正确的饮食可以帮助老年人保持青春的活力。当人们逐渐上了岁数时,就应该少吃多注意营养。营养学家评出九类最有益健康的食物供大家参考。褐米许多人都认为多进食糖类会发胖,从而逃避含糖类的食物。但专家认为糖类对保持...

  • 猪腰是最理想的补血佳品 去除腰子腥味的小方法

    猪腰是最理想的补血佳品 去除腰子腥味的小方法

    俗话说吃什么补什么,所以很多人都喜欢吃腰子,特别是男性朋友都感觉吃腰子补肾,所以很多人对腰子都比较钟爱,但是却被腰子的腥味困扰着。腰子的腥味如果处理不好会严重影响腰子的口感,今天本站带来了可以去除腰子腥味的几个...

  • 秋季男人必食七类佳品

    秋季男人必食七类佳品

    秋季男人必食七类佳品第一水果:梨梨因鲜嫩多汁,含有85%的水分,酸甜适口,含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等,被称为天然矿泉水,自古就被尊为百果之宗。秋季空气干燥,水分较少,若能每天坚持食用一定量的梨,能缓解秋...