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![克服春困的小妙招]( "克服春困的小妙招")
克服春困的小妙招
有人认为，只要春天多睡就不会发困了，其实不然。一般情况下，成年人每天睡眠8小时左右就可以了，再增加睡眠反而可能降低大脑皮层的兴奋性，使之处于抑制状态，人会变得更加昏昏欲睡，无精打采，结果是越睡越困。科学的做法可以从以...
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![克服吃饭时的坏习惯 寿命长又长]( "克服吃饭时的坏习惯 寿命长又长")
克服吃饭时的坏习惯 寿命长又长
笔者是一个孩子的母亲，最大的烦恼也是孩子的吃饭问题。吃饭讲话、挑食、爱吃零食、不爱蔬菜等等，让笔者的烦恼比天大。说起吃饭习惯的问题，其实最终影响的是身体健康。查看百岁老人的吃饭习惯，会发现细嚼慢咽几乎是大家共...
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![怎么怎么克服晚睡强迫症]( "怎么怎么克服晚睡强迫症")
怎么怎么克服晚睡强迫症
现在的年轻人们经常习惯性的晚睡的，有的人只是习惯了这种模式，当然还有些人可能是因为工作的原因造成的这种情况，想必大家都知道晚睡是非常不好的，难免会发生晚睡强迫症的出现，这也是很多人们非常担心的，因为晚睡强迫症也是...
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![教你如何克服职场心理疲劳]( "教你如何克服职场心理疲劳")
教你如何克服职场心理疲劳
教你如何克服职场心理疲劳教你如何克服职场心理疲劳随着社会竞争的加剧，工作压力的加大，越来越多的都市人感到身心疲惫。职场心理疲劳主要表现为厌倦工作、不愿起床、上班迟到次数增多、处理公务时心情烦躁、注意力涣散...
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![怎么样克服心理的疾病？]( "怎么样克服心理的疾病？")
怎么样克服心理的疾病？
任何一种心态都是每个人对生活的不同看法。在现实生活中，每一个人都可能遭受这样或那样的打击和挫折，这些心理多半是人们意志薄弱，心态不成熟的一种表现。而这些异常的心理、悲观的心态往往导致磨难痛苦的人生，久而久之会...
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![密码强迫症是啥？怎么克服密码强迫症]( "密码强迫症是啥？怎么克服密码强迫症")
密码强迫症是啥？怎么克服密码强迫症
密码强迫症是啥？怎么克服密码强迫症密码强迫症是啥？所谓密码强迫症，顾名思义，则是人们经常因忘记密码而感到精神疲惫、神情恍惚，甚至产生很严重的心理障碍的一种症状。许多患者就因为要经常提醒自己记住密码而得了强迫症；另...
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![压力无所不在 简单十招快速克服职场压力]( "压力无所不在 简单十招快速克服职场压力")
压力无所不在 简单十招快速克服职场压力
职场压力无处不在，会令人窒息。但职场压力如果挥之不去，将会造成巨大的影响。那么，该如何让职场压力消失呢？当你面对职场压力时，学会下面十步棋，一定可以变压力为动力，消压力于无形。第一步，精神超越——价值观和人...
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![家长如何引导孩子克服心理压力]( "家长如何引导孩子克服心理压力")
家长如何引导孩子克服心理压力
适当的压力可以激励孩子努力向上，没有压力会使人疲乏、懒散，但压力太大会使孩子身心无法承受而出现心理问题。有研究表明，在中国小生中普遍存在厌学、考试焦虑和作弊以及青春期烦恼的问题，有不少学生还有性格狭隘、孤僻、...
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![克服久坐危害 改变“等死”命运]( "克服久坐危害 改变“等死”命运")
克服久坐危害 改变“等死”命运
白领由于工作性质的原因，很多人每天都要长时间的坐在办公桌前埋头工作。久坐并不是人们想象的那么舒服，说不定会要了你的命。那么，久坐的危害有哪些？如何避免久坐危害？办公室保健方法是什么呢？克服久坐危害秘诀改变等死命运...
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![派克服往身上粘毛怎么办？派克服的保养方法]( "派克服往身上粘毛怎么办？派克服的保养方法")
派克服往身上粘毛怎么办？派克服的保养方法
派克服的内胆里面通常是有一大片绒毛的，所以在冬天穿的时候非常暖和、厚实，而且这个毛草内胆是可以拆卸的，方便清洗。下面，就快和本站一起了解派克服的相关知识吧！本文目录1、派克服往身上粘毛怎么办？2、派克服如何清洗3、...
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![如何克服职场惰性心理]( "如何克服职场惰性心理")
如何克服职场惰性心理
如何克服职场惰性心理如何克服职场惰性心理你是否喜欢凡事拖延，直到上级所交托的工作到了最后期限前，才开始挑灯夜战去完成呢？在工作上你有否遇上一些做事拖延的同事，结果自己尝尽等待的焦急滋味呢？做事拖拉的职场同事对人...
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![有恐高症怎么办 恐高症应该如何克服]( "有恐高症怎么办 恐高症应该如何克服")
有恐高症怎么办 恐高症应该如何克服
恐高症是如今很多人都会患有的一种心理疾病，基本的恐高症症状就是人到高处会眩晕、恶心、食欲不振等。那么我们如果有恐高症怎么办呢？恐高症的原因有哪些呢？本文就将为大家一一解答。有恐高症怎么办呢？据调查，现代人中90%...
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![如何克服恼人的晕车症状]( "如何克服恼人的晕车症状")
如何克服恼人的晕车症状
难得周末假期出去玩，但在搭乘交通工具的路上，深受晕车困扰的人玩兴总是会被消磨大半，其实只要提前做好准备，随身携带可以抑制晕眩症状的食物，并搭配进行适当穴道按摩的话，都可以有效预防晕车症状，除此之外也要告诉您行车途中...
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![产后克服坏脾气八方法]( "产后克服坏脾气八方法")
产后克服坏脾气八方法
新妈咪面对宝贝的到来，通常会感到很大的压力和不安，加之内分泌功能还未完全恢复，体内的激素水平尚不稳定，出现一些心理不适很正常。燕燕性格直爽，待人亲切，她的这种性格以前颇受丈夫的喜爱。可自从生下小宝贝后，她就像换了个...
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![6个窍门保持乐观 克服焦虑心理]( "6个窍门保持乐观 克服焦虑心理")
6个窍门保持乐观 克服焦虑心理
6个窍门保持乐观克服焦虑心理1、保持乐观对自己充满自信，会让我们面对各种困难都能够克服，从而化解心理焦虑。当你缺乏自信的时候，不妨进行自我暗示。2、放松方法焦虑症会让人处于心慌、肌肉紧张、身体发抖等不良反应状...
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![3招帮青少年克服自卑心理]( "3招帮青少年克服自卑心理")
3招帮青少年克服自卑心理
3招帮青少年克服自卑心理青少年时期是从幼稚走向成熟的关键时刻，这时期容易产生自卑的心理问题。对于这问题，家长要做到尊重孩子，引导孩子建立好的人际关系，教会孩子扬长避短，学会心理补偿。如何医治青少年自卑心理有绝招：...
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![赖床的坏处有哪些？如何克服赖床坏习惯]( "赖床的坏处有哪些？如何克服赖床坏习惯")
赖床的坏处有哪些？如何克服赖床坏习惯
本文重点介绍赖床的坏处有哪些？女性赖床可能导致更年期提前，赖床5分钟可防止心脑血管疾病，如何克服赖床习惯？赖床小动作为健康加分。赖床的坏处有哪些？如何克服赖床坏习惯？赖床的坏处有哪些？1、破坏人体正常的生物钟规律保持...
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![赖床的坏处有哪些？如何克服赖床坏习惯？]( "赖床的坏处有哪些？如何克服赖床坏习惯？")
赖床的坏处有哪些？如何克服赖床坏习惯？
本文重点介绍赖床的坏处有哪些？女性赖床可能导致更年期提前，赖床5分钟可防止心脑血管疾病，如何克服赖床习惯？赖床小动作为健康加分。赖床的坏处有哪些？如何克服赖床坏习惯？赖床的坏处有哪些？1、破坏人体正常的生物钟规律保持...
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![父母如何帮孩子克服心理压力]( "父母如何帮孩子克服心理压力")
父母如何帮孩子克服心理压力
父母如何帮孩子克服心理压力父母如何帮孩子克服心理压力一、帮助孩子面对恐惧。有时候孩子会因为自己和别人不一样，比如不跟别人一起逃学、不跟着别人作弊、抽烟、抄作业等等，就因此而受到嘲笑，甚至会受到孤立，感到恐惧、...
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![职场新人如何克服自己不想上班的心态？]( "职场新人如何克服自己不想上班的心态？")
职场新人如何克服自己不想上班的心态？
职场新人如何克服自己不想上班的心态？职场新人如何克服自己不想上班的心态？职场新人本应是意气风发的，可是领到第一笔薪水后立马泄气了，因为薪水不多。这致使不少职场新人刚上班就开始不想上班了。为什么会产生厌班症的心...
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![父母如何帮宝宝克服攻击性行为]( "父母如何帮宝宝克服攻击性行为")
父母如何帮宝宝克服攻击性行为
我现在只会通过对小伙伴的踢和打，来得到自己想要的东西。妈妈说我的这种行为不好，可是我还没学会怎样与他人分享，也不会表达自己的想法和情绪。妈妈，请不要总是指责我，教给我正确的方法吧！我喜欢咬一咬我已经8个月了，总觉得...
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![如何克服孕前恐惧症？]( "如何克服孕前恐惧症？")
如何克服孕前恐惧症？
怀孕生子是女性人生中一个重要的阶段，但如今，随着社会竞争逐渐地激烈，也有一些女性对怀孕感到恐惧。那么，为什么有的女性会恐孕呢？造成孕前恐惧症的原因有很多，主要是女性担心怀孕后会带来很多负面影响。有一些女性担心怀孕...
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![走向面试成功第一步：克服自卑]( "走向面试成功第一步：克服自卑")
走向面试成功第一步：克服自卑
面试官接待的应试者有若干名，相同的问题问了若干遍，类似的回答也要听若干遍。因此，面试官会有乏味、枯燥之感。只有具有独到的个人见解和个人特点的回答，才会引起对方的兴趣和注意。案例：有一位女大学生去一家中外合资公司...
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![孩子怕黑 如何帮他们克服恐惧]( "孩子怕黑 如何帮他们克服恐惧")
孩子怕黑 如何帮他们克服恐惧
1、弄清楚孩子害怕什么孩子到底害怕什么呢？遇到孩子怕黑，家长一味单纯安慰不要怕是不管用的，必须认真和孩子沟通了解孩子的恐惧来源。很多孩子白天了神怪小说或者是看了吓人的电视剧，晚上就忍不住乱想会有妖怪来抓他们。...
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![夫妻快速克服性焦虑 全靠这一法]( "夫妻快速克服性焦虑 全靠这一法")
夫妻快速克服性焦虑 全靠这一法
许多人认为性幻想是一件可耻的事，在幻境中肆意妄为令人感到懊悔和自责。殊不知，性幻想却是快速克服夫妻性焦虑最好的方法之一，下面小编就来给大家说说这里面的原因，想了解的可以进来看看。认识性焦虑所谓的性焦虑，一般是指...
