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  • 父母如何帮孩子克服心理压力

    父母如何帮孩子克服心理压力

    父母如何帮孩子克服心理压力父母如何帮孩子克服心理压力一、帮助孩子面对恐惧。有时候孩子会因为自己和别人不一样,比如不跟别人一起逃学、不跟着别人作弊、抽烟、抄作业等等,就因此而受到嘲笑,甚至会受到孤立,感到恐惧、...

  • 教你克服自己的职场惰性心理

    教你克服自己的职场惰性心理

    教你克服自己的职场惰性心理教你克服自己的职场惰性心理一、得过且过:面对一些费神的工作或者自己不喜欢的任务,就会容易产生拖延的心态,认为事情到了最后总会被解决,于是不到最后一刻绝对提不起精神来处理。二、害怕开始...

  • 小孩惊吓后如何克服恐惧症?

    小孩惊吓后如何克服恐惧症?

    想必大家都知道小孩子的心灵是非常纯净的,而且心里十分单纯。在这个懵懂的时候很容易受到外界的刺激而导致心理的扭曲,经常出现的状况就是小孩在受到惊吓以后就容易患上恐惧症。那么小孩惊吓后如何克服恐惧症呢?今天就给...

  • 儿童恐惧心理的表现怎么帮助孩子克服恐惧

    儿童恐惧心理的表现怎么帮助孩子克服恐惧

    儿童在成长发育过程中,除了要培养健康的身体素质外,其心理的健康也是非常重要的,如果儿童出现心理恐惧,或是其他的心理问题,不及时给予纠正或帮助,对儿童以后的人生都是很大的影响,因此,作为家长,一定要时刻关注孩子的身心健康...

  • 如何克服内心的羞怯心理?

    如何克服内心的羞怯心理?

    如何克服内心的羞怯心理?如何克服内心的羞怯心理?接纳羞怯羞怯的人想摆脱羞怯,其结果是越想摆脱,反而表现越明显,逐渐形成恶性循环。因此,要接纳羞怯的表现,就采劝随它去的态度,带着羞怯去做事,认识到羞怯只是生活的一部分,很多...

  • 密码强迫症是啥?怎么克服密码强迫症

    密码强迫症是啥?怎么克服密码强迫症

    密码强迫症是啥?怎么克服密码强迫症密码强迫症是啥?所谓密码强迫症,顾名思义,则是人们经常因忘记密码而感到精神疲惫、神情恍惚,甚至产生很严重的心理障碍的一种症状。许多患者就因为要经常提醒自己记住密码而得了强迫症;另...

  • 8090婚前恐惧症的原因 如何克服婚前恐惧症

    8090婚前恐惧症的原因 如何克服婚前恐惧症

    如今8090们正在陆续走进婚姻殿堂,然而出于对完美婚姻和爱情的渴望,有些新人即将结婚的时候患上了婚前恐惧症。结婚是一件幸福的事,但现代社会人们的压力越来越大,再加之要组建一个家庭不仅是简单的两个人的结合,这其中涉及...

  • 怎么怎么克服晚睡强迫症

    怎么怎么克服晚睡强迫症

    现在的年轻人们经常习惯性的晚睡的,有的人只是习惯了这种模式,当然还有些人可能是因为工作的原因造成的这种情况,想必大家都知道晚睡是非常不好的,难免会发生晚睡强迫症的出现,这也是很多人们非常担心的,因为晚睡强迫症也是...

  • 选择恐惧症是什么?如何克服选择恐惧症

    选择恐惧症是什么?如何克服选择恐惧症

    由于现代社会压力的增加,很多人或多或少都会存在一些心理疾病,而选择恐惧症就是一种缺乏自信、自立的表现,那么造成选择恐惧症的原因有哪些?以及怎样克服选择恐惧症呢?下面就快和本站一起了解吧!选择恐惧症是什么?选择困难症...

  • 培养孩子的自信心 克服自己的弱点

    培养孩子的自信心 克服自己的弱点

    爸妈帮助宝宝了解认识自己可以培养他的长处,克服自己的弱点。自我认知是一种生活技能,可以帮助幼儿学会理解自己的感情、思想,并且优化自己的潜力。这也可以帮助儿童理解别人如何看待他和他的行为。一、亲身做宝宝学习的...

  • 尼克服与派克服有啥区别

    尼克服与派克服有啥区别

    1、版型不同:尼克服一般都是男装无帽;派克服男装和女装都有且有帽。2、内胆不同:尼克服的内胆大多采用的都是獭兔毛;派克服的内胆大多采用的都是狐毛、羊毛和兔毛。3、面料不同:尼克服外壳面料多以色织或记忆丝面料为主,摸...

  • 走向面试成功第一步:克服自卑

    走向面试成功第一步:克服自卑

    面试官接待的应试者有若干名,相同的问题问了若干遍,类似的回答也要听若干遍。因此,面试官会有乏味、枯燥之感。只有具有独到的个人见解和个人特点的回答,才会引起对方的兴趣和注意。案例:有一位女大学生去一家中外合资公司...

  • 如何克服你在职场上的焦虑感?

    如何克服你在职场上的焦虑感?

    如何克服你在职场上的焦虑感?如何克服你在职场上的焦虑感?用时间表记下你的焦虑把你一天要操心的事写下来,设定一个具体的时间段来想这件事,例如一周后要做一个报告,你因为这事每天都很焦虑,那就把时间设为下午6点到6点半,这...

  • 克服春困的小妙招

    克服春困的小妙招

    有人认为,只要春天多睡就不会发困了,其实不然。一般情况下,成年人每天睡眠8小时左右就可以了,再增加睡眠反而可能降低大脑皮层的兴奋性,使之处于抑制状态,人会变得更加昏昏欲睡,无精打采,结果是越睡越困。科学的做法可以从以...

  • 如何克服恼人的晕车症状

    如何克服恼人的晕车症状

    难得周末假期出去玩,但在搭乘交通工具的路上,深受晕车困扰的人玩兴总是会被消磨大半,其实只要提前做好准备,随身携带可以抑制晕眩症状的食物,并搭配进行适当穴道按摩的话,都可以有效预防晕车症状,除此之外也要告诉您行车途中...

  • 产后克服坏脾气八方法

    产后克服坏脾气八方法

    新妈咪面对宝贝的到来,通常会感到很大的压力和不安,加之内分泌功能还未完全恢复,体内的激素水平尚不稳定,出现一些心理不适很正常。燕燕性格直爽,待人亲切,她的这种性格以前颇受丈夫的喜爱。可自从生下小宝贝后,她就像换了个...

  • 怎么帮助孩子克服害羞心理

    怎么帮助孩子克服害羞心理

    有时候人突然表现出来的害羞往往是因为生活中收到了打击或者活动范围受限导致人很拘谨,比如受人欺负、父母过分保护、离婚或者失恋等打击都可能使人变得胆怯。那么我们该如何克服害羞呢?1.调整呼吸,放松肌肉,可以试着握紧...

  • 怎样克服驼背呢

    怎样克服驼背呢

    很多人一出现了驼背的现象就不知道到底该怎么办?驼背是很多人不愿意发生的事情,驼背一旦发生之后我们就必须要选择合适的方法来纠正这个不良症状,驼背给人们带来很多痛苦,如果一个人整天带着一个驼背来生活的话,那么在生活...

  • 如何在较短时间内克服自负心

    如何在较短时间内克服自负心

    自负的人很难得到大家的认可和喜欢,而且它也是成功路上很大的一块绊脚石,所以尽快清除它才能让自己活得更痛快自由,下面小编就来教大家几招克服自负心,想学的不妨进来看看。怎么克服自负心1、学会接受批评自负者的致命弱...

  • 克服心理焦虑的小窍门

    克服心理焦虑的小窍门

    克服心理焦虑的小窍门克服心理焦虑的小窍门1、适应方法。对产生焦虑的对象要勇敢的面对,这是克服焦虑心理的最佳方法。焦虑者尅把某个害怕的情形分解成几个小目标,循序渐进,就可以逐渐适应这个情景,以后面对它不再焦虑。2...

  • 如何克服赖床习惯?这样起床才健康!

    如何克服赖床习惯?这样起床才健康!

    这样起床才健康!1、舒缓音乐叫醒法自然光唤醒法对于一些因工作原因晚间休息太迟的人来说还有一定难度,如果你属于这类人群,也可使用闹钟,但切记不要使用大音量、刺激型音乐,可以换成一些舒缓的轻音乐作为闹钟的提示音,如果...

  • 学生该如何有效克服自卑

    学生该如何有效克服自卑

    学生该如何有效克服自卑我们要做自卑的主人,让自卑给我们的生活带来不断的进步,有什么方法可以帮助学生掌控自己的自卑呢?首先,要肯定自己的价值:每个人都是独特的,每个人的存在,都是有价值的——我存在固我有价值...

  • 3.21世界睡眠日 教你如何克服睡眠障碍?

    3.21世界睡眠日 教你如何克服睡眠障碍?

    现在大多数医院的神经内科和心理科门诊接待的睡眠障碍患者,有三分之二是因为“夜里睡不着觉”。但睡眠障碍不仅仅是失眠,还包括睡眠量的异常及睡眠质的异常。睡眠量过多,如因各种脑病、内分泌障碍、代谢异常引起的嗜睡状...

  • 如何克服恐婚心理 走进幸福婚姻殿堂

    如何克服恐婚心理 走进幸福婚姻殿堂

    随着婚期的接近,很多人都开始出现焦虑、担忧、烦躁的情绪,甚至是对即将到来的婚姻期待出现反感。这就是婚姻恐惧症的表现,是一种比较常见的心理疾病。如果没有及时的解决的话。会严重的危害我们的心理健康。那么如何克服...

  • 雨天开车克服湿地驾驶恐惧 应付突发事件

    雨天开车克服湿地驾驶恐惧 应付突发事件

    雨天开车克服湿地驾驶恐惧应付突发事件克服湿地驾驶恐惧天雨路滑,对车辆的制动也是一项考验。在下雨天驾驶,首先要克服的是心理关。如果你能在湿地上随心所欲地驾驶,在干地上行车便更有能力应付突发事件。动作不要过猛动...