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  • 高血压老人家庭护理指导

    高血压老人家庭护理指导

    1、了解高血压病的知识,合理安排生活,注意劳逸结合,定期测量血压。2、高血压需坚持长期规则治疗和保健护理,保持血压接近正常水平防止对脏器的进一步损害。不要随意添加或停用药物。3、提高社会适应能力,维持心理平衡,避免...

  • 高血压的饮食指导有哪些呢

    高血压的饮食指导有哪些呢

    高血压是多少年来中老年人人群中常见的心脑血管病之一,预防和治疗高血压病除了要按时吃药、定时就诊检查外,有种方法也还是特别重要的,那就是日常的饮食习惯。饮食调养治疗高血压也是很有效的,下面给广大患者介绍一些高血...

  • 女人私处清洗常见误区 女性私处清洁指导手册

    女人私处清洗常见误区 女性私处清洁指导手册

    不能过度清洁外阴,不宜用太热的水冲洗,不要频繁使用洗液灌洗阴道……私处的清洁护理有许多讲究,女性应该如何清洁才能保证私密处卫生的同时,不伤害阴道健康。女性必看私处清洁指导手册,女人私处清洗常见误区女...

  • 小孩肚脐下方疼痛的原因及指导意见

    小孩肚脐下方疼痛的原因及指导意见

    小孩常常会出现一种情况,就是时常会感到肚脐下方疼痛,那么你们知道这是怎么一回事吗?是和孩子的出生有关还是后期的情况呢!希望你们能找到原因,小编在这里就想给各位介绍一下这其中的原因。如果长期疼痛可不是感受的,我们就...

  • 处暑三大养生指导

    处暑三大养生指导

    一、处暑释义:处暑,是暑气结束的时节,处含有躲藏、终止的意思,顾名思义,处暑表明暑天将近结束。《月令十二集解》曰:七月中,处,止也,暑气至此而止矣。这时的三伏天气已过或接近尾声,所以称暑气至此而止矣。全国各地也都有处暑寒...

  • “惊蛰”时节各种体质的养生指导

    “惊蛰”时节各种体质的养生指导

    时下正值惊蛰(3月6日—20日),惊蛰节气正处乍寒乍暖之际,根据冷暖预测后期天气的谚语有:冷惊蛰,暖春分等。惊蛰的风也有用来作预测后期天气的依据,如惊蛰刮北风,从头另过冬,惊蛰吹南风,秧苗迟下种。风为这一节气的主气,此时...

  • 心理保健 老年心理保健指导

    心理保健 老年心理保健指导

    老年心理保健指导老年期是指从60岁或65岁起到生命结束为止的时期。这是生理发展和心理发展明显衰退的时期。每年每月每天,都有成千上万的中国人步入花甲。那么,60岁之后生理与心理会有什么变化呢?大多数人,不仅年轻人、中...

  • 专家指导 健康宝宝的10大营养忠告

    专家指导 健康宝宝的10大营养忠告

    每位妈妈都希望自己的宝宝健健康康,但是由于宝宝年幼,稍不注意,极易生病。儿科专家认为,夏季更应注重儿童保健。一是少喝饮料多喝水各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质,过多摄入可影响食欲和消化功能,孩子运...

  • 高血压男人吃东西的营养指导

    高血压男人吃东西的营养指导

    高血压偏爱男性,而患上高血压的人在饮食方面就有了诸多禁忌,以免伤上加伤。那饮食的时候应该注意什么呢?男人高血压的营养指导|饮食应限制脂肪摄入,少吃肥肉、油炸食品、动物内脏、糕点、甜食,多食新鲜水果、蔬菜、鱼、蘑...

  • 痛风饮食 痛风患者的饮食指导

    痛风饮食 痛风患者的饮食指导

    痛风为嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少而致血尿酸增高引起组织损伤的一组异质性疾病。其临床特点为高尿酸血症伴特征性反复发作的急性关节炎、痛风石形成、通风石性慢性关节炎和关节畸形、功能障碍,常累及肾脏引起痛风性...

  • 币热交易所艺术指导_币热交易所平台软件设计

    币热交易所艺术指导_币热交易所平台软件设计

    币热交易所平台新闻,币热交易所平台报道,8月26日,百度旗下智能生活品牌小度在官方微博上发布了一张图片,配文“新种类,新物种”。币热交易所平台依据海报内容显现,新品屏幕中间有一条代表10英寸的长度线,配合科技感、金属感...

  • 给50后父亲的健康指导

    给50后父亲的健康指导

    男人50-60岁:注意牙齿,锻炼肌肉,多用大脑医学研究表明,人体内的胆固醇含量在50岁以后就会停滞,尽量少吃奶油面包等高热量食品,因为这一年龄段常容易长肉。人体免疫系统的机能会有很大退步,较以往更容易感染各种疾病,身体恢复...

  • 孕5周孕酮值病情分析和指导

    孕5周孕酮值病情分析和指导

    孕酮对于一个女性怀孕,是有直接关系的,有很多的女性因为孕酮比较低,很难怀孕,所以对于很多怀孕5周的一些孕妇,想全面了解一下,孕5周孕酮值病情的分析和指导,为了你能全面的了解,接下来就来一同看看下面的介绍吧。病情分析:怀孕...

  • 从早到晚的保健指导

    从早到晚的保健指导

    研究表明,清晨6~8时,是缺血性心脏病、癌症、肺源性心脏病等一些严重疾病引起患者死亡的高峰期;中午12~13时,肝脏进入休息阶段,精力开始下降,容易出现疲倦感;下午6~8时,血压开始升高,情绪不稳定。这说明人体会随着生物节奏的改变...

  • 妇幼保健发布《中国宝宝发育与营养指导手册》

    妇幼保健发布《中国宝宝发育与营养指导手册》

    近日,中国妇幼保健协会儿童营养专业委员会携手天然博士发布了《宝宝好营养关键三岁前——中国宝宝发育与营养指导手册》(以下简称《宝宝营养指导手册》),旨在向广大父母传递“宝宝好营养关键三岁前”的科学营养观念,进而...

  • 宝宝吃海鲜A级指导

    宝宝吃海鲜A级指导

    海鲜含有丰富的营养,妈妈们很希望能在宝宝的辅食里加入点海鲜为宝宝的健康加分,那么给宝宝食用海鲜时需要注意哪些问题呢?很多妈妈认为,鱼类和其他海鲜的肉要比其他动物的肉更健康、更有营养。但是过早添加又怕导致宝宝过...

  • 灾后心理指导 对传媒工作者的心理调适

    灾后心理指导 对传媒工作者的心理调适

    传媒工作者直接出现在灾难的第一线,他们直接面对灾难。他们的心理同样承受刺激,会出现一些问题。一、对传媒工作者的心理调适(一)身体方面出现的问题1、面对灾难产生剧烈呕吐感。2、手脚感到冰凉浑身发抖。3、呼吸困难,...

  • 中医指导孕妇 怎样适量喝茶

    中医指导孕妇 怎样适量喝茶

    茶叶的优越之处是其他饮料无法替代的,但是孕妇的身体比较特殊,孕妇喝茶一定要分清体质,可以在怀孕中后期适当饮用淡茶,否则不但会影响胎儿的发育,还会伤害自己的身体。建议怀孕后的女性最好在怀孕初期不要喝茶,因为前三个月...

  • 糖尿病饮食指导 远离糖尿病吃它就足够

    糖尿病饮食指导 远离糖尿病吃它就足够

    很多人都只知道糖尿病不能吃甜食,但很少有人真正了解过糖尿病吃什么好。糖尿病不是大病,但也不能轻视。很多人都清楚的是,吃对食物比吃药的效果还要好。想知道糖尿病人食谱大全以及糖尿病饮食指导吗?那就一起来看看吧。糖...

  • 女用避孕套使用指导篇

    女用避孕套使用指导篇

    首先选择一种你认为最舒适的姿势:你可以躺下来,或把双腿分开坐着,又或者把一只脚放在椅子上站立。沿包装袋的切口撕开,取出护套。内置的弹性内环应该在护套开口的一端。用拇指、食指和中指挤着内环的下半部,这样便能紧抓并...

  • 母乳喂养指导简单介绍

    母乳喂养指导简单介绍

    我们都知道母乳的营养比较丰富,宝宝在吃辅食之前所有营养都从母乳中获得,母乳不仅能提高宝宝的抵抗力,而且能提供给宝宝成长发育的营养,但是母乳喂养是有很多的学问的,不是每个妈妈都能轻易掌握好的,比如宝宝母乳喂养的意识...

  • 怎么样才能指导母乳喂养呢?

    怎么样才能指导母乳喂养呢?

    很多产妇在生完孩子之后可能都会进行母乳喂养,这样的话可能会对身体有影响,而且对宝宝也不好,所以你平时一定要对这方面的知识有了解,这样才能够沉着应对,对于你来说也是非常有好处的,下面小编就来介绍一下关于知道母乳喂养...

  • 周新老师指导您做调理 50岁重获青春(三)

    周新老师指导您做调理 50岁重获青春(三)

    (11)腹腔神经丛反射区位置:位于双足足底第1~4跖骨体处,分布在肾脏反射区附近的椭圆形区域。【按摩手法】一手握足,另一手半握拳,示指弯曲,以示指近侧指骨间关节顶点施力,由足趾向足跟方向按摩,力度以反射区产生酸痛为宜。按摩...

  • 备孕期饮食营养指导

    备孕期饮食营养指导

    当今女性营养不良,大都是由于饮食搭配不合理、挑食、偏食、不良饮食习惯、为减肥而有意识地不当节食等原因引起的营养不良。女性孕前饮食,主要是孕前三个月储备营养素,这对于妊娠期很关键很重要。孕期能量储备对于怀孕后...

  • 专业指导 4招改变臀部

    专业指导 4招改变臀部

    解决方案:增加力量训练纽约CrunchFitness的教练莱尔-安德森指出,女性常常会高估耐力训练的塑身效果。他解释说:踏步机对于提升臀线或塑健臀部的效果并不那么明显,特别是当你练习了一段时间之后。要想真正塑造臀线,需要增加...