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  • 职业女性如何摆脱熊猫眼

    职业女性如何摆脱熊猫眼

    职业女性如何摆脱熊猫眼现代社会压力大,尤其是女白领除了要应对来自家庭的压力外,还要面对工作上的压力。加班熬夜实属常态,当然黑眼圈也经常相伴,影响女人容貌。那么加班熬夜该如何摆脱黑眼圈呢?今天为大家推荐几种纯天然...

  • 职业女性留意的健康状况 实现工作与生活平衡5招秘籍

    职业女性留意的健康状况 实现工作与生活平衡5招秘籍

    现在妇女也是半边天,很多女性在职场中甚至要比男性更为出色,不过由此要承担的压力和身体负荷也比较重,不管你工作有多拼命,在身体方面,还是要更多的关注健康,尤其是以下这七种症状。下面跟随本站了解一下吧!慢性疲劳综合症如...

  • 职业女性七大健康必备元素一个都不能少

    职业女性七大健康必备元素一个都不能少

    目录第一章:职业女性保住健康七必备第二章:健康白领女性七守则第三章:办公室MM生活八大禁忌白领们遇有工作性质及工作环境的原因,常常使得自己的健康处于水深火热之中,尤其是女性朋友们。那么,白领女性如何保健呢?白领健康守...

  • 职业女性解压措施

    职业女性解压措施

    面对职场和家庭双方面的心理压力,职业女性该采取哪些自我调节的措施呢?下面提出几点建议,希望对正处于高压状态下的女性有所用。1、全面安排,量力而行。以自己的精力、能力为限,把所有事情做一全面安排,分清轻重缓急,可以暂...

  • 职业女性面对危机

    职业女性面对危机

    美国gbh心理学协会指出:将近80%的职场女性正或多或少地面临着危机的困扰。身为职业女性的你,是否已感到危机四伏呢?你热爱你的工作吗?你参加学习班了吗?你设想过自己一年、两年或者三年以后的职场位置吗?如果对这些问题你全...

  • 职业女性熬夜后该如何护肤

    职业女性熬夜后该如何护肤

    自强、独立的职业女性,对加班熬夜早已习以为常。这虽是事业上升期不可避免的事情,但精致且追求时尚品质的职业女性要坚决避免加班带来的皮肤伤害甚至衰老。你虽然已经时刻牢记紫外线是导致皮肤老化的元凶,但不能忽视熬夜...

  • 职业女性减压有妙法

    职业女性减压有妙法

    压力已经成为影响人体健康的重要因素之一。对于职业女性来说,来自各方面的压力会造成心理及生理上的异常。职业女性的压力来源:其一,社会生活与家庭生活的矛盾传统上,女性被要求在家庭生活中担负比男性更多的责任,因此她们...

  • 职业女性怀孕前更需放松

    职业女性怀孕前更需放松

    据有关统计资料显示,我国有95%的女性出现早衰现象,而这其中就有不少是白领女性。按说现代白领女性一般都有一份令人艳羡的工作,收入也比较可观,生活条件不断改善,生活水平越来越高,可为什么会出现月经不正常甚至不孕呢?职业...

  • 职业女性办公室的养生保健秘诀

    职业女性办公室的养生保健秘诀

    职业化了的现代女性,在不知不觉中被职业驯化了。于是,健康被忽略,到头来也影响了工作!忙于工作的办公室女性要注重自己的健康,注意以下疾病。头痛症状:头常一跳一跳地痛,或好像有东西缠着头部,绞着痛,并伴有眩晕现象。原因:工作...

  • 职业女性要警惕的心理障碍

    职业女性要警惕的心理障碍

    职业女性遇到的心理困扰可分为三大类:工作压力、婚姻和家庭的困惑、人际关系。工作压力大主要是因为工作繁重而不能从工作中得到乐趣。一位在高中当老师的女性,感觉工作压力大,特别没有意思,但又不知自己适合干什么工作。...

  • 职业女性易累出来的毛病

    职业女性易累出来的毛病

    你是不是也有这种时候:一下子感到浑身特别没力气、肌肉酸痛、什么也不想干。即使有意识地休息一段时间,仍然没有多大改善?现在,这些症状正引起医生的特别关注。因为有类似表现的慢性疲劳综合症已成为45岁以下女性的常见病...

  • 职业女性夏日养生的七大禁忌

    职业女性夏日养生的七大禁忌

    红了樱桃,绿了芭蕉,时光总把旧人抛。很多年前,古人就思索出女性宿命的一种。而现在,保持美丽不再是一种梦想,好的养生之道会让你不说是永葆青春靓丽,但至少会比较健康,显年轻。现代职业女性的工作节奏日趋紧张,精神上容易产生...

  • 办公室里坏习惯有哪些?职业女性OL办公室健康恶习大盘点

    办公室里坏习惯有哪些?职业女性OL办公室健康恶习大盘点

    长期待在办公室加班加点的你,殊不知有许多习惯都对自身健康造成了损害。赶快对照一下,将中标的习惯通通都改掉!办公室里坏习惯有哪些?职业女性OL办公室健康恶习大盘点职业女性OL办公室八大影响健康恶习1、久坐不动。长时...

  • 已婚职业女性压力如何减

    已婚职业女性压力如何减

    职业女性压力过大近日,卫生部新闻宣传中心在北京启动知女健康行——中国职业女性健康素养促进行动大型公益活动。在专题讲座中,首医大附属北京妇产医院、妇幼保健院教授丁辉介绍说,在对北京10000名25-45岁的城...

  • 职业女性饮食保健10个方法

    职业女性饮食保健10个方法

    白领每天的生活都处于紧张和承受压力的状态,在这种情况下,白领们是无法能好好吃饭。而以下10个职业女性饮食方法希望能帮助女白领有好的饮食习惯。1.就餐姿势须正确:进餐时要端正坐姿,做到不压胃,使食物由食道较快进入胃内...

  • 职业女性必知的健康8大禁忌

    职业女性必知的健康8大禁忌

    当女性在生活中的地位越来越重要,随之而来的健康隐患也越来越多。职业女性健康八大禁忌,做健康女人。一、忌超负荷工作。随着竞争愈来愈激烈,现代职业女性的工作节奏日趋紧张,精神上容易产生巨大压力,精神上和身体上的超负...

  • 高学历,高收入,高职位 三高职业女性的心理危机

    高学历,高收入,高职位 三高职业女性的心理危机

    三高女性是指哪三高?所谓三高女性,是指那些拥有高学历、高收入、高职位的职业女性。可健康心理学家们发现,大家眼中的这些职场精品女人,已经开始出现越来越多的心理危机,其中最为典型的是工作依赖症、强迫症和情感隔离。高...

  • 上班族养生 五类职业女性健康全攻略

    上班族养生 五类职业女性健康全攻略

    作为白领一族,很多职业的女性都面临着健康问题的考验,比如坐姿带来的疾病困扰。那么对于她们的健康养生工作来说,怎么做才最好呢?下面就让小编为大家介绍下五大类职业女性的常见疾病以及预防方法吧!让上班一族的女性也能够...

  • 职业女性的健康隐患有哪些

    职业女性的健康隐患有哪些

    久坐的办公方式对身体的不良影响,大家都已经清楚,而对于久坐的办公室职业女性来说,又有更多的难言之隐,如何不让工作方式影响自己的身体健康,进而不影响自己的家庭和生活,我们还是早了解早预防的好。1.卵巢早衰:由于上心理压...

  • 30岁以后职业女性怀孕须注意这些

    30岁以后职业女性怀孕须注意这些

    30岁以后职业女性怀孕须注意这些对于高龄产妇来说,最害怕的就是生育一个有残疾或者智力有问题的婴儿,母亲的高龄会增加婴儿先天性缺陷和无法存活的可能性。但幸运的是,现在随着胎儿期诊断技术的逐步提高,医生们已经可以在...

  • 职业女性饮食调养10个方法

    职业女性饮食调养10个方法

    每天忙忙碌碌的生活,奔波于家庭与公司之间,职业女性的压力在现代社会越来越大,时间也越来越不够用,如果把时间拿来做运动,根本就觉得是在犯罪。OL们,注意你们的饮食吧!1.就餐姿势须正确:进餐时要端正坐姿,做到不压胃,使食物由食...

  • 职业女性保健措施介绍

    职业女性保健措施介绍

    很多职场女性都有助于事业成功的心理保健方法,那么你想知道这些心理方法有哪些吗?其实,这重点还是在于女性格调的突出,比如诸如自信、典雅、大方,工作能力强,那么,这些职场心理你都具备吗?那么,职场丽人如何做好心理保健呢?接下...

  • 职场女性的职业通病有哪些?职业女性白领应警惕“过劳肥”

    职场女性的职业通病有哪些?职业女性白领应警惕“过劳肥”

    微博上在热议一种职业通病叫做过劳肥,律师、记者、IT人士等都是最容易中招的人群。过劳肥有什么危害呢?那么除了过劳肥这些职业病,职场女性还可能存在哪些健康问题?职场女性的职业通病有哪些?职业女性白领应警惕过劳肥专家...

  • 职业女性与压力快乐相处

    职业女性与压力快乐相处

    35岁的潘女士是一名潮流信息发布专家,她形容自己就像一个超负荷的陀螺一样不停地旋转,旋转。。。。。。。。有时下午3点在东京上飞机,10个小时以后面临的又是巴黎的下午3点,我希望自己有三头六臂,72小时连续不睡觉去完成每...

  • 职业女性经常性掉发的原因  脱发的饮食调理

    职业女性经常性掉发的原因 脱发的饮食调理

    一些职业女性会经常性的掉发、脱发,不管是洗头还是梳头时总是一抓一大把,这样的现象恐怕会让女性朋友们感到恐惧吧,到底是什么原因会让头发大把脱落呢?下面感受到本站了解一下吧!一、长期使用电脑:长时间对着电脑,精神高度集...