孕妇感冒 孕妇感冒必吃十大食物
每一个女性在怀孕的时候都是家中的皇后,在这个期间生怕会生病什么的。那么,女性在孕期感冒了应该怎么办?孕妇感冒应该吃什么?下面,小编将告诉大家这个答案,在孕期的女性一定要好好看看哦。
孕妇感冒了吃什么好
1、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。
2、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。
3、葱蒜粥:将葱白洗干净后将其切碎,去大蒜三瓣,一小碗大米,大米一定要淘洗干净,然后加水一起煮成粥。
4、白菜葱根汤:大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。
5、鸡汤:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。
6、萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。
7、米醋萝卜菜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。
8、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克。
9、姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。
10、姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。
孕妇感冒不能吃什么
1、螃蟹
螃蟹在这个期间在市场上很火,而且营养价值也高,所以很多人都会在这个时候买螃蟹吃,包括孕妇也因它的鲜美味道而吃。可是,螃蟹其性属阴寒,对孕妇不利,甚至蟹爪还有堕胎作用,所以孕妇最好不要吃螃蟹。
2、团鱼
团鱼的营养价值也很高,但是团鱼味道偏咸,而且有一定堕胎的弊端,所以孕妇在感冒期间千万不要吃团鱼。
3、韭菜
感冒的孕妇不要吃韭菜,因为它会引起宫缩。韭菜还有壮阳草或者断肠草的别名,其性味,辛、甘、温,且富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾,及维生素C;而其功效为:活血化瘀,理气降逆,温肾壮阳,解毒,止血。韭菜属于纤维性植物,滑肠。此外,韭菜偏热性,多食易上火,因此不适宜孕妇食用。
总结:通过文章的阅读相信大家对孕妇感冒期间该吃什么不该吃什么都很了解了吧。尤其是在孕期中的女性,在感冒期间,一定要注意好自身的饮食调养哦。
-
孕妇可以吃火龙果吗
在孕妇的饮食上,我们都知道是需要孕妇以及家人十分重视的一个问题,那么针对孕妇是否可以吃火龙果,我们今天就跟大家一起来讨论一下是否可以食用,以及食用时的一些注意事项。孕妇可以吃火龙果吗孕妇可以吃火龙果吗?答案是肯定的,下面我们就看看孕妇吃火龙果有哪些好处...
-
孕妇痔疮 孕妇痔疮怎么办
长期坐办公室,不小心得了痔疮。想要小宝宝了,这痔疮却成了一个让人头疼的问题。孕妈咪是痔疮的高发人群,难熬的妊娠岁月,多了痔疮来添乱,各种惆怅各种纠结。对备孕女性来说,治好痔疮是一门孕前“必修课”;对孕妈咪来说,预防痔疮必须做好准备。为自身免受折磨,也是为了...
-
妈妈分娩疼痛对宝宝有益处
当很多女性得知自己怀孕后,在喜悦之后也不免担心和害怕。可是,为什么有不少产妇在分娩时大呼小叫,大喊其痛!而有些产妇却能默默忍耐,一声不吭!……产妇对分娩疼痛表现不一的原因首先是对分娩的过程缺乏科学的了解。女性在怀孕末期,体内雌激素水平增高,孕激...
-
准妈妈必须遵守的保健禁忌
准妈妈孕期不宜吸烟吸烟对孕妇来说有百害而无一利,尤其是早起就吸烟,这是因为人在早上醒来时新陈代谢尚未恢复到正常水平,呼吸的频率较慢,体内积滞的二氧化碳较多,这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩,使二氧化碳的排出受阻,从而产生气闷、头晕、乏力等症状。准妈...