儿童打鼾怎么办
打鼾对于成年人来说,有时候属于正常的现象,但如果你发现自己的孩子长期打鼻鼾,那可要加倍小心了!打鼾可能说明孩子的身体状况有某些问题,最好要找准原因,及时治疗,以免进一步影响孩子的健康成长。
儿童打鼾多是因为鼻咽部腺样体及扁桃体肥大,也有可能有颅面结构的发育畸形。由于气道阻塞性病变较为明显,容易发生呼吸暂停,从而出现缺氧,影响孩子的正常发育和学习,已经有资料报道,严重的打鼾可以引起小儿的痴呆。
所以如果你的孩子夜间打鼾,并有上课注意力不集中,嗜睡,记忆力下降,学习成绩差,首先要到耳鼻咽喉科检查鼻咽及扁桃体。如果明显肥大,则要进行相应的治疗。
而在日常生活中,儿童偶尔打鼾,可以采取一些小方法减轻打鼾症状,如睡觉时采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠,最好还要养成定期锻炼的习惯,增强心肺功能,这样有助于减少打鼾。
在中医里认为,孩子打鼾是有痰的表现。孩子上呼吸道感染很容易生痰,阻塞呼吸道导致打鼾。
在治疗上,除了针对细菌或病毒感染造成的呼吸道疾病进行清热解毒、化痰理气治疗外,还应注意孩子的饮食。所谓“鱼生火、肉生痰”,对于爱打鼾的孩子,在饮食上要以清淡为主,不要吃油腻、煎炸、不易消化、高热量的食物,如巧克力、果汁、话梅、鱼片等;应多吃新鲜的蔬菜和水果,如油菜、冬瓜、黄瓜、菠菜、萝卜、鲜藕、苹果、梨、菠萝、枇杷等。
-
孩子生病时一定得吃药吗
1.孩子生病,还是去大医院看。2.医生开的药,一定要至少连续吃3天,3天药性才能持续起作用。不要吃一天,见孩子有好转就停药,发现不好了再吃,这样病情反复,其实好的慢,孩子更受罪。3.还是多相信医生,因为自己毕竟不是专业人士,经验也很有限。孩子的病其实一般都是常见病,并不...
-
宝宝乳牙蛀牙预防
宝宝喜欢吃甜食,吃多了蛀牙怎么办?教会宝宝漱口、刷牙——在宝宝还不会向外吐口水的时候,可以用清水轻轻的刷牙,待到宝宝能熟练地按指令吐口水,就可以使用含少量氟化物的牙膏,每天早晚各刷牙一次。现在有很多家长都不重视宝宝的乳牙蛀,因为他们都有一个误解...
-
儿童如何补钙
禁食不合格补钙保健品人体缺钙的主要原因是由于膳食结构的不合理而导致钙的摄人量不足。所以,家长应主要通过调整膳食为孩子补钙。一般情况下,不需要服用含钙保健品。如果随意服用那些微生物、污染物、重金属指标超标的不合格的补钙类保健品,反而会适得其反。还因...
-
儿童生长的最佳时期
世界卫生组织的资料表明,儿童生长速度最快的季节是春季,其中尤以5月份生长最快,平均达到7.3毫米。为了满足孩子在这一时期对多种营养素需求量大大增加的特点,父母应该对孩子进行科学合理的春补,以确保孩子的营养供给,使孩子能够快快成长。适当增加优质蛋白质蛋白质是...