宝宝吃鸡蛋要注意的细节
鸡蛋是老少皆宜的营养佳品,也是婴幼儿生长发育所必需的辅助食物。因为鸡蛋除含优质蛋白质、脂肪类外,还含有多量维生素A、胡萝卜素、卵磷脂及矿物质等,无疑对婴幼儿的营养价值很大。
不过,婴幼儿吃鸡蛋要注意以下几点:
一是绝对不能喂生鸡蛋,因为生鸡蛋结构紧密,还含有抗消化道蛋白酸的物质,使蛋白质难以消化吸收。蛋类只有煮熟后,蛋白质结构才变得松散,所含抗消化道蛋白酸物质才能被破坏,易被人体消化吸收;
二是鸡蛋中的蛋黄可在婴儿第6个月以后喂食,同时观察吃过后皮肤有无出现皮疹、荨麻疹、呕吐等过敏现象,因为婴幼儿免疫力较弱,对新品种食物有可能出现过敏反应,至于蛋白则应在孩子1周岁以后才可喂给,因为婴幼儿吃蛋白更易出现过敏现象。
婴幼儿吃蛋越多越好吗?
目前,有许多父母怕孩子缺乏营养,给孩子一天吃许多鸡蛋,甚至在孩子6个月时就一天给两个鸡蛋吃。其实,吃蛋过多,会给孩子带来不良的后果。
一些营养专家认为,一岁到一岁半的婴儿最好只吃蛋黄,而且每天不能超过一个;一岁半到两岁,可以4日吃一个鸡蛋;年龄稍大一些后,才可以每天吃一个鸡蛋。这样,既可满足婴幼儿营养需要,又能避免因食用过量而影响健康,主要是影响肾脏的发育。要注意,如果婴儿的粪便中发现有形状如蛋白的潺质,这表明孩子未消化吸收蛋白质,这时要把蛋黄拌煮到其他食物(如健儿粉、糕干粉、米粉)中一起喂食。
注意:正在出疹的孩子切不要吃蛋!
-
孩子自由多利成长
目录:第一章:给孩子一个自由的空间第二章:培养孩子自信尊重孩子选择第三章:别让任性成为孩子的习惯很多家长都喜欢把孩子的每一件事情都计划的好好的。不管孩子表现的是多么的成熟和理智,依然不愿意放开对孩子的控制。这样很不利孩子的身心健康。给孩子一个自由的空...
-
应对宝宝夜间爱哭的三个妙招
一般来说,新生儿的一天的睡眠时间可达20-21个小时,除了吃奶、换尿布以外,整天都在呼呼大睡。但是也有不少宝宝,白天呼呼大睡,到晚上则哭闹不休。不仅弄得家长十分疲惫,而且还会影响宝宝的生长。这种现象产生的原因是新生儿大脑功能发育不完善,对白天和黑夜没有什么概...
-
猪牛羊肉是儿童补铁锌最好食物
央视报道,我国上海、天津等地由于不少家长对食物营养知识的匮乏,使得儿童缺乏合理的膳食搭配,造成了儿童缺铁性贫血以及重度肥胖的情况。专家指出,由于缺乏合理膳食结构造成缺乏微量元素和热量过剩,这已成为影响我国儿童健康的两大问题。数据显示,贫血会导致儿童智力...
-
宝宝腹泻迅速康复的诀窍
宝宝腹泻久久不愈;这该如何是好呢?遥遥妈妈一直以为自己对孩子照顾得非常细致,在孩子六个月之前,遥遥从未有过什么病,但是六个月之后,烦恼来了。先是发高烧,接着秋季腹泻又来了。宝宝腹泻竟然延续了8天,遥遥妈妈很是担心。广州医学院第三附属医院儿科主任崔其亮教授说,...