月经量少怎样调理呢
月经量少很多女性朋友并不当回事,其实时间久了就会导致严重的后果。月经是女性身体的晴雨表,月经出现了问题,也就表示女性身体上存在某些疾病,那么月经量少的原因是什么?月经量少又怎么调理?相信很多女性朋友都想知道,那么下面我就来给大家说一下究竟月经量少该如何去调理吧。
月经量少的原因
1、一些女性为了保持良好的身材,为了减肥,都会过度节食,造成身体营养不良。
2、精神压力大,生闷气等心理方面的刺激也容易导致女性月经不正常。
3、女性作息不规律容易导致内分泌失调,从而导致月经不调。
4、经期受寒受凉,会使盆腔内的血管过分抽缩,就会出现月经量少,甚至闭经的症状。
5、子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄、先天性子宫小等。
月经少的调理
1、补充雌激素疗法:
植物雌激素大豆异黄酮,有刺激子宫内膜生长,有利于子宫内膜脱落和出血,提高新陈代谢和卵巢功能,促进卵巢排卵等作用,进而达到恢复月经的目的。
2、放射线照射疗法:
用小剂量深部X线照射脑垂体和卵巢来治疗闭经,可使多数病人的月经来潮,并使月经周期恢复正常,甚至还可以受孕。
3、中医辨证施治:
中医推荐使用外贴药物“逍遥调经贴”,逍遥调经贴对女性月经不调等有极好的效果。它以疏通人体经络,通过人的脉络对阴阳平衡进行调解,补肾健脾益肝,从而使女性胞宫生命力旺盛。
4、饮食调理方法:
注意饮食安全健康,多吃些红糖类的食物,少吃生冷食物。油腻的东西也要尽量少吃,注意日常的休息才行,不要太劳累。
5、心情治疗法:
尽量保持身体和身心的愉悦,只有这样你才能有一个健康的身体,特别实在来月经的期间,尽量控制自己的情绪,不要轻易的动怒。那样只会增加你的不稳定性。中医上面的本草纲目也有说过,养气为生,养生就是养气。
以上所讲的就是月经量少的原因和如何调理,不过还是建议应该去正规的三甲医院去做检查,并根据医生的诊断来进行治疗。另外还要注意平时穿的内裤要柔软、棉质的,通风透气性能良好,要勤换洗,内裤要在阳光照射下紫外线消毒。月经期间多喝红糖水对女性来说是很有帮助的。希望能够帮到您。
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