老年女性有性生活该怎么做
女性朋友们的生理结构会逐渐的发生变化,这个与年龄因素有关系,对于老年女性来说,性欲望会逐渐的减退,对性生活不再那么的渴望。即便如此也是需要拥有正确性生活的,这样才能让自己的身心健康得到改善。不过也要掌握正确的方法,那么老年女性有性生活怎么做?
针对绝经后妇女体内雌激素水平下降情况,激素替代疗法将给她们带来全身健康状况的改善(如消除潮红、盗汗、失眠等症状),而且还对心血管系统和骨骼的健壮(即防止骨质疏松及常见的骨折),保持生殖器的功能具有长期的好处,如生殖器的萎缩停止、刺激可有阴道分泌物等,更重要的是有助于正常的性活动。
雌激素除了改善女性生殖器官局部状况,还具有增强性兴趣和性满意程度的作用(特别是先前存在性交疼痛时)能使妇女的性功能得到改善。在决定使用雌激素替代疗法之前,应该要对绝经后妇女的激素水平做出正确评价,判断她们激素水平与存在的性问题的关系。
当传统的老一套的性活动方式已不再能使老年夫妻得到性满足时,就要打消她们对性交之外的其他非性交活动方式的顾虑,要让他们认识到性交不是唯一的性发泄途径。当老年男子勃起困难时,增加手的抚摸或其他肉体的刺激将有助于克服这一障碍。正确的了解将使老年夫妇增加对这些非性交途径的接受。
当妇女患有严重的老年性阴道炎时,如果水性润滑剂不能达到足够的润滑的话,可采用油性润滑剂将成为必不可少的治疗措施。可在清晨进行性活动,因为经过一夜的充分休息,她们可能表现出比临睡前更强的性能力。对于那些患有关节炎或背痛的夫妇,也可安排在一天中的任何时候进行性生活得到更好的效果。
上文中对老年女性有性生活该怎么做给出了明确的介绍,想必大家也都心中有数了。在性生活过程中,若是感觉到私处疼痛不适,还是要抓紧时间去医院接受检查与诊断的,一旦被确诊为妇科疾病也要尽快医治,若是心理原因,就需要正确调理了。
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