从体温变化看排卵期
女性在排卵期的时候,身体会发生改变,这个时候女性很容易有腹胀情况,女性可以选择按摩方式改善这样情况,按摩对身体没有任何损害,使用的时候也是比较简单,那体温排卵期会有变化吗,也是很多女性不清楚的,下面就详细的介绍下,使得对它有更多的了解。
从体温变化看排卵期:
一般来说,排卵期只要一开始排卵,女性的基础体温便会上升。排卵的那一天就是体温从低温段升为高温段的那一天,刚好在那个转折点上。
卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2~3天受精能力,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。
正常排卵女性的基础体温,从月经来潮日至排卵日,低温期约持续两周;从排卵日至下一个月经来潮日为高温期,体温升高0.3 ~0.5 ℃,也持续两周。排卵一般发生在体温上升前或上升过程中。最容易怀孕的时间(受孕最佳时间)是排卵日的前3天和后4天。
根据排卵期体温还大略可以判断卵子的质量优劣程度,如果排卵期体温高温期较长,持续13-14天,那就表示卵子质量不错,这个时期比较容易怀孕。
在对体温排卵变化认识后,女性在排卵期的时候,体温都是比较高,这个时候女性要注意,如果是想要怀孕的话,这个是最佳时间,如果不准备怀孕的话,要做好防范措施,避免对自身造成损害,这点女性也是要注意的。
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