怎样面部刮痧 美丽刮出来
刮痧是中医的一种传统的治疗养生方法。现在很多女性朋友都喜欢有刮痧的方法来进行美容。这是因为刮痧可以帮助血管扩张、促进细胞生长、排出体内毒素。那么面部刮痧可以怎么进行呢?
一: 怎样面部刮痧
1:手拿刮板,刮板厚的一面对手掌,刮板薄的一面对手掌;
2:刮板与刮拭方向一般保持在45度-90度进行刮痧。
3:大家都是知道要按照肌肤松弛趋势相反的顺序,从内到外从下到上、从下巴到两耳下、从法令纹(就是嘴巴和脸颊接壤处)往眼睛旁的靠近发际线处 ,记住是靠近 ,不是发际线。
在脸颊就是斜着向上刮,手法要轻。稍稍用力,力道自己把握,不要刮的很红一片啊。
脖子的地方是从脖子靠近肩膀的根部向上靠近下巴和耳朵的方向。
二: 面部刮痧的注意事项
在进行面部刮痧之前,对于面部刮痧的注意事项也应该有一个详细的了解,面部刮痧的重点在于对经络穴位,以及补泻手法的掌握。面部有六条经络通过,穴位密布,没有经过中医培训的人很难掌握这些。
另外,面部刮痧的手法也很重要。手法太重了,面部会出现和背部刮痧一样的痧点,甚至破损,影响美容;手法太轻了,则起不到应有的效果,这些都是做面部刮痧要注意的。
三: 刮痧美容,还要和排毒
结合起来。要达到美容最佳效果,首先要进行排毒,把肠壁上的宿便排除掉,因为这些积存物在肠内发酵,就产生毒素。这种毒素,可使人致病,加速人的老化。服用清肠食品,可清除体内毒素和废物,从而清除面部的青春痘、黑斑、色素的生长因素,达到皮肤健美、美容的功效。
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