男人想要补肾强肾不妨试试中医秘方
治疗肾虚是一场持久战,补肾不是一种药,一种食物就能治好的,除了吃药外平时的饮食和锻炼也很重要。如果要根治肾虚,恐怕还要用到中医调理。
中医治肾虚方法
1、枸杞子
具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。
2、黄芪
是一种古老的中药。黄芪的主要治疗作用为补中益气,固表止汗、托毒排脓、利水消肿四大功能。以治疗中气不足,如胃有下坠感,上气不接下气等症状较好。它还能健脾和胃,所以有开胃进食的作用。
3、鹿茸
中药里的鹿茸是补肾,益精血,强筋骨的佳品。对肾阳不足,精血亏虚的不举不持久有很好的效果。服用鹿茸还可增进性腺功能,增强机体代谢,消除疲劳;促进溃疡和创口的再生,加速愈合,并能促进骨折的愈合。
4、肉桂
补元阳,暖脾胃,除积冷,通血脉。治腹痛泄泻,虚阳浮越。
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