男人肾阴虚的治疗方法有哪些
肾虚在日常生活中红比较常见。男人肾虚怎么治疗?大家都知道治疗什么疾病都要选对方法,中医上有这样一种说法,中药对症需一碗就治好,不对症一缸不一定能见效,对于补肾也一样,不同的人补肾的方法也是不一样的,上中医根据不同类型的人提供了不一样的肾虚治疗方法。
第一、湿热型肾虚的治疗方法:这类男士除有性功能减退症状外,还有口苦、小便黄、乏力、便溏等症状,对这类男士应给予清热利湿。
第二、气血不足型肾虚怎么办:这类男士除有性功能减退症状外,还有头晕、眼花、乏力、睡眠不好、手脚发凉等症状,应给予补气养血。
第三、肾阳亏损型肾虚:肾虚症状有腰膝酸软、头昏、眼花耳鸣、四肢厥冷、夜尿多等,只有这类男性才需温补肾阳,也是通俗所说的补肾壮阳。
第四、瘦弱型的男性吃什么补肾:很多男性身体瘦弱主要是由于热量摄入少、睡眠时间少和运动量过大引起的。因此在进补时应该注意适当的增加睡眠时间,减少运动量。饮食上注意多选择高能量、高蛋白食物,如小麦、大麦等主食,进补时可多吃羊肉、牛肉。
以上为您介绍了肾阴虚的治疗方法。提醒换阴虚患者在平常的生活中要多注意休息,改善睡眠,提高睡眠质量,要戒烟戒酒。要培养夫妻感情,多和妻子爱抚和娱乐。提高性生活的治疗,要多运动,像太极,散步,健身操等一些不太剧烈的运动。
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