常用梳子梳手心可强身祛病
按照中医经络学说,人体最重要的12条正经中,与手相关的有6条,手部与此相关的穴位有23个;此外,手上还分布有经外奇穴34个。常用梳子按摩这些穴位,就能达到强身祛病的目的。
先在手心上涂一层护肤油脂,再选一把圆头梳子(不要选择尖齿梳子,以免把手心皮肤划破),然后按着顺序来梳———先从上往下,再从右往左,继而按顺时针梳一圈。
如此重复多次。
下面简单介绍一些手部穴位的保健作用。
劳宫穴:位于手掌心横纹中,仰掌握拳时中指尖所指处。按摩此处可以治疗癫痫、呕吐、口臭、呃逆、口舌生疮等。
鱼际穴:位于第一掌骨中点,按摩此穴可理气、清肺利咽喉,主治支气管哮喘、急性扁桃体炎、咳嗽、咳血、头痛、胸痛等。
少府穴:握拳时小指尖下即是,按摩此穴可以治疗心痛、心烦、遗尿等。
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