有车族易受到哪些危害
有车族易受到哪些危害
那么,有车族的健康隐患有哪些?下面就来一起盘点吧。
养生保健:耳朵很受伤
原本耳聪目明的你,在驾车一段时间后会发现自己的耳朵没原先那么灵了。这是因为耳朵每天都要受到发动机、汽车喇叭、路面其他不同强度噪声的骚扰,久而久之听力自然就会下降。避免的最好办法就是经常检查车辆的密封条,当然最好在选车时就关注它的隔音性能。
养生保健:眼睛累
开车时,眼睛经常全神贯注地盯着前方,还要不时地从后视镜关注一下车后的状况,这会使眼睛变得疲劳。眼睛累了,精力就难以集中,容易发生意外。所以,开车的MM在停车间歇时,也要多转动眼球或多眨眼,缓解一下眼睛的疲劳。
养生保健:小心妇科病
长时间驾车会使我们的“小花园”长时间保持在潮湿的状态下,这样各种病菌就有了可趁之机。细菌大量繁殖并侵害身体,会加重很多妇科病和泌尿系的疾病,所以要勤换内裤。
养生保健:脖子酸痛
在开车过程中,肌肉、韧带长期处于一种相对静止状态,所以很容易导致颈椎微错位,从而压迫、刺激神经,久而久之头部、肩部、上肢也会出现疼痛、发胀等不适。所以,别吝惜每天30分钟的运动时间,慢走、跑步就可以使身体恢复健康平衡的状态。
养生保健:开车容易患皮肤癌
如果在白天长时间开车,头部、颈部、胳膊和手上的皮肤会因为长时间受到太阳光中的紫外线的辐射而导致癌变。所以,要保证肌肤健康有活力就要坚持每隔2小时涂抹一次SPF30的防晒霜。阳光强烈的时候,尽量穿长袖衫,戴上太阳镜。如果是驾车外出郊游,最好还要戴一顶遮阳帽。
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有车族当心四种疾病
有车族当心四种疾病但有些有车人士却因此在节后出现了腰酸背痛、颈梗、前列腺炎等疾病,尤其是买了新车就长时间开的有车族,都不同程度出现头晕、乏力等症状,专家认为,这是车内甲醛等有害物质过高所导致的中毒症状,并表示,有车族易患以下四大疾病:1、车内甲醛、丙酮有...
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开车一族别忽视“久坐伤骨”
每天窝在电脑前疯狂通关的男人,和长时间开车的有车一族,都存在用眼过度、久坐不动的情况。别以为每天对着电脑,伤害的只是眼睛,中医有这么一个说法:久视伤肝,久坐伤骨,针对这样的男士,还是要先讲一句老话:多运动,多锻炼。专家推荐:不论是看电脑还是开车都很费眼睛,所以,建议...
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碱性食物可以消除疲劳 司机不妨多吃
碱性食物可以消除疲劳司机不妨多吃饮食是抗疲劳的一个重要途径,那么开车疲劳吃什么呢?碱性食物可以消除疲劳,司机不妨多吃。疲劳驾驶是行车之大忌,安全之大敌。据交通部门统计,60%以上的交通事故都与疲劳驾驶有关。因此驾驶员在行车中要防止疲劳驾驶,除了合理安排休...
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长时间开车影响心脏健康
瑞士和美国科学家对美国巡警进行了一系列测试后认为,每天长时间开车,特别是在驾驶过程中不断改变车速,可能会导致路上空气中的有害微粒在肺部深处沉积,增加血液黏稠和发炎的风险,并改变心律。研究人员日前在《微粒和纤维毒物学》杂志上发表报告说,他们对9名年轻、健...