过量锻炼会降低女人的性欲?
过量锻炼会降低女人的性欲?
这些习惯降低你的性欲!
吸烟。
烟草中的尼古丁会引起动脉收缩,减少流向阴道的血液流量。生殖器官由于血流量的减少而变得不敏感,使性唤起和达到性高潮产生障碍。专家指出,解决这一问题的惟一方法就是戒烟。
服用某些药物。
抗过敏药物中抑制腺体分泌的成分会造成天然阴道润滑液减少,引起性交疼痛;高血压和抗抑郁药物使生殖器官周围的肌肉和组织过于放松,让女性难以达到性高潮。专家建议,在服药期间不妨考虑使用人工的阴道润滑液。
有洁癖。
很多女性因为过分爱干净,喜欢在经期使用带香味的卫生巾,或用过量的阴道清洗剂清洁阴部,这会破坏阴道内自然的酸碱环境,造成阴部不适,增加受霉菌感染的可能性。这些症状会直接影响到性生活的质量。其实,阴道具有自我清洁的功能,用热水冲洗,或选择无香型的肥皂就足够了。
服用避孕药。
口服避孕药是女性最常用的避孕方法之一,它效率高而且使用方便。但是,作为一种性激素类药物,它打破了人体正常激素平衡,影响了雄性和雌性激素的分泌,这会减少阴道润滑液分泌,使性交时由于干燥而产生不适或疼痛感。专家建议,如果你出现这些症状,可以找医生咨询,试试换一种牌子的避孕药,或采取其他避孕方法,比如使用避孕套。
过量锻炼。
坚持体育锻炼不但有利于身体健康、预防疾病,还能提高性唤醒能力,增强性高潮快感。不过,凡事都有个度。过量密集的锻炼计划会使人精疲力竭,无力进行性生活。当过度的锻炼使身体的脂肪含量低于15%时,控制性激情的雌激素会减少分泌,使女性很难提起“性趣”。所以,当你想通过体育锻炼提高性生活质量时,一定要控制好尺度。
-
男性精子少吃什么能补
精子如果少了,就会对男性朋友的生育造成很大的影响,那么如何才可以补精子,男人的精子吃什么能补?今天小编就为大家详细的介绍这个问题,帮助大家调理饮食,提高精子质量和数量。男人的精子吃什么能补男人的精子吃什么能补?根据中医肾藏精的理论,在食补中要摄入补肾益精的...
-
勃起硬度不够进不去阴道要怎样治疗
曾经有一位朋友特别苦恼的和我诉说在性生活中遇到的麻烦,他常在性生活当中出现阴茎勃起硬度不够,完全没有办法进入阴道的现象,其实这种现象也就是所谓的“阳痿”,相信出现这样情况的男性朋友并不少见,但有可能由于面子问题而不愿意进行检查治疗,下面来为大家简单讲解...
-
盘点爱爱能带来的13个好处
盘点爱爱能带来的13个好处1、有助于睡眠高潮后,身体释放放松的荷尔蒙催乳素,会让你比较想睡觉。2、消耗热量消耗热量得看你实际做多长或多激烈。有研究显示,男人每次的性爱约消耗101卡、女人平均约69卡,但如果你做爱时间持续更长,就能消耗更多卡路里。3、降低血压和...
-
解惑 为何月经期不宜做爱
为何月经期不宜做爱月经期间能否有性行为,专家是不建议的,经期发生性行为,部分精子及精液的其它成分有可能经小血管裂口进入女性的血液循环,刺激免疫系统而形成抗精子抗体,有可能引起免疫性不孕症。月经时期是非常容易感染的状态,因为月经来时是女生免疫力最不好的时...