性心理障碍 如何疏导性摩擦癖?
性心理障碍是什么呢?为什么有些人一到公共场合就不有自主地盯着别人的私处看?特别是在特别拥挤的公共场合会情不住禁地靠过去,想用他的下面蹭她的臀部?可是当在夫妻性爱时,切提不起性趣,这是什么原因呢?要怎样才能克服这种性心理障碍呢?
性心理障碍有分好多种,但据上面所说的这种事属于“性摩擦癖”。这种事属于比较轻的情况,是可以通过心理疏导来治疗了。
首先,需要放松心情,先不要去人多的地方,尽量多接触一些积极向上的东西,在家里,要和老婆多沟通、交流感情,把精力尽量都放在老婆的身上。而且每次外出时,最好都和老婆一起,这样能够转移和分散精力,使自己不要过多关注其他女性。
另外,性欲减退的情况,可以试着做一些助性运动或补一些助性饮食。如举重、游泳、提臀,或吃黑色系列的食物、海鲜类的等等。
注:最主要的是要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,请及时去医院诊治。
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