孕妇能吃河豚吗-孕妇吃河豚鱼的注意事项
孕妇食用的河豚鱼最好用江苏,浙江一带人工养殖的河豚鱼,不但毒性较低,而且个头肥美。且一定需要活鱼,死的河豚鱼不但很难处理毒性。
孕妇能吃河豚吗-孕妇吃河豚鱼的注意事项
孕妇能吃河豚鱼吗
如果能够确保河豚的毒素已经彻底清理干净,并且也正确的方式食用,那么孕妇是可以适量吃河豚鱼的。
豚鱼具有消肿、往胃疾、降血压、抗肿瘤、恢复体力、调节免疫系统等诸多功效。河豚的营养价值非常高,其中蛋白质、不饱和脂肪酸、DHA、EPA等的营养成分含量极其丰富,而脂肪含量却很低。
河豚具有祛寒除湿、降血压等功效,对治疗腰酸腿痛,恢复精气也有一定的功效。河豚的毒素对治疗皮肤炎、百日咳、气喘、破伤风痉挛、胃痉挛、遗尿、阳痿等病症功效显著。河豚的毒素也可用来制作止痛剂,如用其制成的强镇痛剂,就对癌症病人的止痛有明显效果。
孕妇吃河豚鱼有什么好处
河豚含有EPA,DHA这两种被称为“脑黄金”的特殊脂肪酸,对脑健康有大补的功效。
河豚的精巢含有特殊的天然活性物资,例如鱼精蛋白具有康生作用,对人体内的肿瘤有抑制和生白作用。
河豚含有丰富的胶原蛋白,是增白增强姿容养颜的名品。
孕妇吃河豚鱼的注意事项
食用的河豚鱼最好用江苏,浙江一带人工养殖的河豚鱼,不但毒性较低,而且个头肥美。且一定需要活鱼,死的河豚鱼不但很难处理毒性,因河豚鱼的毒素主要在眼,血,卵巢,肝脏等部位,鱼肉无毒,但鱼死了,肉质被污染,而且鲜味已变。
要去专业的有保障的餐厅食用有经验的厨师处理的河豚,自己动手一旦处理不当会有中毒的危险。
总的来说,虽然河豚美味营养,但是既然还是具有一定的危险性,孕妇还是少吃为好。
-
怀孕可以吃鸡心吗?怀孕吃什么比较好
相信任何人对美食都是无法抗拒的,女性怀孕之后也是一样的,但是孕期身体的特殊性,日常的饮食也是要特别注意的,下面一起了解下鸡心怀孕期间能吃吗?鸡心为鸡杂之一。色紫红,形呈锥形、质韧,外表附有油脂和筋络。可以吃的,不要紧的。煮熟透,不要太重口味了,吃清淡一点就行了...
-
孕妇能吃夏威夷果蚂?孕妇吃夏威夷果有什么好处
夏威夷果对孕妇有益智作用,那孕妇能吃夏威夷果吗?吃了会有怎样的反应呢?其实夏威夷果孕妇是可以吃的,因为夏威夷果对改善脑部营养有益处,特别适合孕妇和儿童食用。孕妇适量吃一些夏威夷果是可以的。孕妇能吃夏威夷果蚂?孕妇吃夏威夷果有什么好处孕妇能吃夏威夷果吗答...
-
怀孕可以吃芦柑吗?怀孕吃什么比较好
日常饮食是我们获取营养最直接的方法,其中孕妇也是一样的,但是女性怀孕之后身体变化很大,所以饮食和平时也有一定的区别,下面一起了解下芦柑怀孕期间能吃吗?芦柑,别名柑果,果实较大,色泽鲜艳,呈圆形稍扁,但比柚小。果皮厚,较粗糙但容易剥离。芦柑在我国有悠久的栽培历史,目...
-
怀孕可以吃米皮吗?怀孕吃什么比较好
女性在怀孕以后调整好饮食才能保证孩子更加的健康,但是有些食物食用不当就会出现流产和早产,下面一起了解下米皮女性在怀孕之后能继续吃吗。越南米皮不是面皮,而是用米作成的皮,来包烤肉、沙嗲、生菜等。在越南乡间的房前庭院,经常可以看见在竹架上晒着一张张白色膜...