小孩不爱午睡怎么办呢?
婴儿的身体情况对于一个家庭来说是很重要的,孩子身体出现一点的不适,全家人都会很担心,而婴儿的身体还没有完全的发育成熟,没有照顾好是比较容易导致一些疾病发生,而有些婴儿都不爱睡午觉,这个是怎么回事呢?有什么方法可以改善呢?下面来给大家分析一下原因以及对策吧。
步骤/方法
第一种情况,婴儿不爱睡觉,有可能是因为之前吃得太饱,或者吃得太少而产生饥饿,这样都会令身体感到不适,从而不想睡觉,所以要给他喂奶或者抱着他散散步,消化一下。
第二种情况,婴儿不爱睡觉,可能是因为他睡眠的环境有些嘈杂,或者由光线照射,使他无法安静入睡。因为第四种情况,婴儿不爱睡觉,还有可能是因为缺钙的缘故,这就要在平日里宝宝的食物中多增加一些钙质品。
婴儿的感官都是十分敏锐的,所以一点点声音也能够吵得他睡不着觉,这时要将窗帘窗户等关严,杜绝吵声和光线影响。
第三种情况,婴儿不爱睡觉,可能是因为生病的缘故。因为婴儿的免疫力相对成年人要差,所以一点点感冒或者其他的小病就能够困扰得他们睡不着觉。如果发现婴儿头烫面红等异常,就要带他去看病。
第四种情况,婴儿不爱睡觉,还有可能是因为抚养者离开身旁而产生了孤独或者恐惧的心理,这时候,只要抚养者到他身边轻轻安抚即可。
第六五情况,婴儿不爱睡觉,还有可能是因为喝多了奶粉而导致上火,这时候只要让他适量的喝一些白开水,一般就可以达到清火效果。
宝宝出现不爱睡午觉和很多原因有关的,比如睡眠环境不好,生病,缺钙或者是抚养的人不在身边,喝奶粉上火等等,建议宝宝尽量少喝奶粉,多吃奶,每天给宝宝喝足量的白开水,这样可以预防宝宝不爱睡午觉的习惯。要让宝宝养成一个好的生活习惯。
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