婴儿喝羊奶好还是牛奶好呢
随着生活水平的提高,人们越来越注意婴儿应该喝羊奶好还是牛奶好这个问题。对于牛奶跟羊奶的选择,我们还是需要从它们对于婴儿的身体发育去了解它。婴儿都是父母心中最为关心的,所以妈妈们会对于宝宝的饮食问题很关注,特别是在牛奶跟羊奶的选择方面上,希望你们可以来了解一下这篇文章介绍的内容。
据营养学专家介绍,羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”,羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一,更利于人体吸收,并且长期饮用羊奶不会引起发胖。
然而牛奶里含钙质比较丰富,也是宝宝在发育过程中最不能缺少的营养之一,还可以增强免疫力,帮助睡眠,帮助其它食品的吸收、消化。
不过,牛奶和羊奶两者相比较,在对营养方面各具千秋,不过喝羊奶的人较少,很多人闻不惯它的味道,对它的营养价值也不够了解。其实,早在《本草纲目》中就曾提到:“羊乳甘温无毒、润心肺、补肺肾气。”中医一直把羊奶看作对肺和气管特别有益的食物。
现代营养学研究发现,羊奶中的蛋白质、矿物质,尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高;维生素A、B含量也高于牛奶,对保护视力、恢复体能有好处。和牛奶相比,羊奶更容易消化,婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。
婴儿喝羊奶好还是牛奶好这个问题,是根据婴儿的发育阶段去判断的,在婴儿刚出生的时候,最好是选择羊奶喂养,因为羊奶含有的营养物质跟母乳比较接近。婴儿喝羊奶好还是牛奶好,归跟到底还是我们要从两者对小孩子的利益入手去分析,到底两个更好得根据小孩子的需求而决定它的价值。
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