宝宝喉咙有痰吃什么好?
宝宝在咳嗽的时候,喉咙里面通常会出现很多痰液,有的时候并不能咳出来,这就让宝宝的呼吸变得有些困难。这个时候除了正常吃药之外,妈妈可以准备一些具有化痰作用的食物让宝宝食用,以尽快恢复健康。生活中哪类食物有益于缓解喉咙有痰的症状呢?来让小编给大家说一说。
1、川贝冰糖蒸梨:把梨横断切开,去核放入几粒冰糖以及碾碎的川贝,把梨对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟。有润肺、止咳、化痰的功效。
2、白萝卜水:白萝卜洗净,切4至5片,放入小锅内,加大半碗水,烧开后改小火煮5分钟,稍凉后给宝宝喝。两岁以内宝宝效果更好。此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果不错的。
3、梨粥:鸭梨三个切碎,加水煮半个小时,去渣取汁,与大米适量煮粥,不可放凉吃。
4、马蹄水:3到4颗马蹄去皮切成薄片。加一碗水煮5分钟左右。给宝宝喝水。马蹄也可以吃。可清肺热,有生津润肺化痰作用。
5、陈皮水:陈皮、山楂、甘草各5片左右,加适量清水煮开即可。煮开后变温加蜂蜜一勺。不管哪种咳嗽都可以饮用,1岁以内宝宝用白糖取代蜂蜜。
6、雪梨、冰糖以及川贝:把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入几粒冰糖,5到6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。
以上所介绍的所有食品都适合在宝宝有痰的时候喂食,只是会让家长感觉辛苦麻烦,需要特意准备相应的食材并亲自制作给宝宝吃。但确实是能够发挥不错的食物疗效,为了宝宝能够少受病痛带来的折磨,家长们最好是尝试一下。
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