如何选择宝宝吃的面条?宝宝吃碱水面吃多了好吗?
宝宝小时候的饮食标准非常严格,到什么时候吃什么东西都必须要按照身体自然发育规律。婴儿过早吃盐不利于身体健康,宝妈在给宝宝做面条的时候该不该放盐呢。下面,就快和本站一起了解相关知识吧!
本文目录
1、婴儿过早吃盐有什么影响?
2、宝宝吃碱水面吃多了好吗?
3、如何选择宝宝吃的面条
婴儿过早吃盐有什么影响?
婴儿的心脏与肾脏都是处于发育时期,过量摄入盐可是会加重宝宝的心脏以及肾脏负担,从而引起心脏以及肾脏的功能受损。还有婴儿过早摄入太多盐的饮食,会影响到体内锌的直接吸收,严重的会导致孩子出现缺锌现象。
宝宝吃碱水面吃多了好吗?
1、宝宝正常摄入面食是可以的,如果家里喜欢把面食里面放入很多的碱,最好不要给宝宝吃的太多了。如果长时间摄入碱过量的话,对身体总是有些许影响的。
2、宝宝碱吃多了会增加胃酸的分泌,会中和胃酸。只是吃一次两次不会有影响的,如果吃多了可能会有胃炎,所以最好是不要给孩子吃碱。
3、宝宝吃的面条是选择儿童专用的比较好,自己做的面条是最好的,含有碱过多的吃了也不好啊。
如何选择宝宝吃的面条
1、拒绝盐和添加剂
给宝宝选面条,一定要学会查看配料表,注意是否含有食盐、色素和添加剂等。长期食用含盐量过高的产品,会加速钙质流失,增加肾脏负担,1岁以内的宝宝应尽量避免。另外还应注意的是营养成分表中钠含量的数值,钠摄入过高有害健康,选购婴儿面条应找准含钠量低、甚至不含钠的产品。
2、多种成分需谨慎
现在许多婴儿面条除小麦粉外,还会加入玉米粉、蛋黄粉、紫薯粉等其他成分,令面条的营养看起来更加丰富多样,但这却伴随着过敏的风险。妈妈们在给宝宝添加辅食时要逐样添加,每种食材观察2-3天确定无过敏反应后,再加入第二种食材。另外,如果是含有淮山、芡实、茯苓等药食同源的产品,最好不要长期给宝宝食用。
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