怎样喝牛奶才有助于新生婴儿的身高
很多父母从孩子一出生就很关心自己孩子的身高,其实新生婴儿的身高是差不多的,婴儿在以后能否长高,其实不止跟先天的遗传因素有关,跟后天的营养补充也有很大的关系。喝牛奶能帮助新生儿长高,不过也不是随便喝就可以。下面我们就来介绍新生儿在饮用牛奶方面的误区。
牛奶饮用的误区
1、牛奶应该煮开喝
牛奶煮熟后,营养会有所损失,而且煮的时间越长,损失越大。这是因为随着温度的升高,牛奶中所含的维生素、蛋白质等营养成分都会发生化学变,不仅色、香、味降低,还会转化成其它物质,所以牛奶加热时间不宜过长。
2、给孩子喝的牛奶越纯越好
给孩子喝太纯的牛奶,这是不对的,因为纯牛奶中所含蛋白质是母乳的3倍,孩子太小,无法消化和吸收过多的营养物质,喝太纯的牛奶会引起孩子腹泻拒食等现象,所以在给孩子喝牛奶的时候要兑些水和适量的糖,以便于消化。
3、喝奶之前扔掉奶皮
在煮牛奶的时候我们会看到这样的一层奶皮,很多家长在喂孩子的时候都将它去掉,这是不对的,因为奶皮中含有脂肪和丰富的维生素A,对孩子的健康,尤其是眼睛很有好处。
4、牛奶中加入果汁更有营养
有些家长喜欢在牛奶中加些果汁,一方面孩子爱,另一方面认为这样更有营养,专家指出,其实这也是不科学的,因为牛奶中的蛋白质遇到这些弱酸性饮料会形成凝胶物质,很不容易消化,所以应该将饮用果汁的时间与喂牛奶的时间隔开一个小时左右。
以上就是小编为大家介绍的全部内容了。其实,喝牛奶是真的能帮助宝宝长身体的,对于新生儿宝宝的身高也是很有帮助的。但是,很多人并不知道喝牛奶的误区。希望大家看了上面的介绍,以后就要懂得如何正确给宝宝喝牛奶来帮助孩子长高了。
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