宝宝经常吃南瓜好不好?
妈妈们在宝宝六个月大之后都会想着要添加一些辅食,以便能够补充更加全面的营养物质。一般来说为了宝宝的健康,家长们在挑选食物时都会很小心翼翼,总是希望能让孩子吃到最为营养的食品。有许多家长都觉得南瓜挺不错的,那么宝宝经常吃对身体到底有什么样的好处呢?
1、增强宝宝免疫力。给孩子增加含有丰富维生素A、维生素E的食品,可使儿童增强机体免疫力,对改善秋燥症状大有好处。南瓜所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素 A,能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常。另外,南瓜中含有大量的锌元素,这就可以参与人体核酸、蛋白质的合成,而且是肾上腺皮质的固有成分,为儿童生长发育的重要物质。
2、帮助宝宝断奶。南瓜可用于断奶食物的制作,因为它含丰富的糖分,较易消化吸收。南瓜营养价值较高,除做成汤、糊外,还可以煮粥、蒸食、熬制、煮饭等。把南瓜添加到辅食当中,不仅利于宝宝的吸收,其中含有大量的营养物质也有利于宝宝的成长。
3、杀虫和防癌作用。“南瓜甘温,能补中益气,通络止痛,解毒杀虫。”南瓜子在中医学上是具有杀虫作用的。多吃南瓜可用于儿童蛔虫、绦虫的治疗,并能减少麻疹的患病危险和死亡率。南瓜能消除致癌物质的突变作用,制止癌细胞出现。
综上所述,南瓜是十分有营养的健康食品,宝宝经常吃也可以起到多重功效,所以妈妈们可以放心的将其作为辅食。不过,小编需要作出提醒的是,在喂食宝宝时一定要注意适量,不能过于偏重一种食物,以免会造成营养补充的不均衡。
-
宝宝喝奶就哭的原因是什么
给宝宝喂奶这件事,是妈妈们每天都要做的,但是有些妈妈会发现给宝宝喂奶的时候,宝宝很容易哭,而且比较的抗拒,这个时候你就需要注意找到真正的原因了,因为很多时候宝宝之所以拒绝喂奶,可能是他患病的一些症状,所以要注意找到真正的原因帮助宝宝解决。一般婴儿饿时会急切...
-
正确的喂奶姿势 你做对了吗?
现在有很多的女性,生孩子的时候,往往在喂奶的时候,姿势特别的不正确,这样不但影响到孩子的吃奶,而且也会因为自己喂奶不正确,会感觉自己特别的累,所以很多的女性,想了解正确的喂奶姿势,为了你能尽快的了解,就来看看下面介绍。1、扁平乳头【自测】扁平乳头是指直径虽然在...
-
两岁小孩便秘吃什么好啊?
在小孩两岁的时候父母都会把他们当作宝一样,父母都让自己的孩子吃饱穿暖,吃的虽好,但是也会有吃坏的时候,吃坏了就会出现便秘的状况,那么两岁小孩便秘应该吃什么好呢?小朋友吃什么会引起便秘呢?下面小编就跟大家说一下小朋友吃什么引起便秘,又应该吃什么才能够改善便秘...
-
两岁宝宝不爱喝奶粉的缓解方法
如果自己的宝宝到了两至四岁就会进入到一个不爱喝牛奶的阶段的,这个时候妈妈们应该是比较的着急的,这个时候宝宝会变得食欲极速的进行下降的,如果长期的下去就会导致营养不良的情况出现的,所以父母们要选择一些缓解的方法,那么到底应该要怎么样去缓解宝宝不爱喝奶粉...