孕妇长期熬夜的坏处是什么
孕妇在生活当中是需要好好照顾的,而熬夜有害身体健康,对普通成年人都是如此就更不要说是孕妇了。熬夜对孕妇的伤害是很大的,不仅仅是对自己身体,对肚子里的胎儿也是一样。如果经常熬夜的话疲惫、体力下降是正常的事,还会导致免疫力下降,免疫力下降就容易生病,而孕妇与常人不同,生病了的话有很多药物是不能吃,也不方便治疗,严重影响身体健康。
熬夜对胎儿的影响:
1.肝胆造血是从晚上11点到3点这段时间,怀孕本身就是很耗气血的过程,如果孕妇长期熬夜,,尤其是造血期间不睡觉的,很容易造成血亏,孕妇经常熬夜一般气色都不会太好,对胎儿的发育也有影响,宝宝出生后会长得慢,体重轻等;
2. 孕妇经常熬夜,对将来宝宝的生活习惯会有影响。如果孕期睡得晚或者经常熬夜,宝宝出生后晚上很大比率都会睡不好,容易吵闹,你自己到时候也很难带的。
3. 孕妇经常熬夜会推迟预产期,加重身体和心理上的负担。而且还会影响孩子的生物钟,不利于孩子以后养成良好的睡眠习惯。孩子出生后多有焦躁、爱发脾气、爱哭闹的特点。
还有的危害也是非常大的,比如经常熬夜会长时间的固定体位,这是对胎儿的发育极为不利的,危害非常的大。还有的就是长时间的熬夜对精神非常的不利,长期熬夜的人慢慢的还会出现失眠的情况,精神上也很容易就焦虑不安,而且还容易生气。
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