怀孕期应注意什么
现在的家庭一般都是只要一个宝宝,因此为了达到优生优育的效果,不但要做好怀孕之前的各项准备工作,而且要在怀孕期间也做好相应的护理,只有这样才可以保证将来宝宝可以更加的健康聪明。不过有很多准妈妈因为都是人生第一次怀孕,所以不知道怀孕期应注意什么。
准妈妈在怀孕期间有很多需要注意的事项,尤其是在头三个月和后三个月,如果是不注意的话,很容易导致流产和早产的情况发生,这种情况是非常严重的,因此孕妇做好平时的护理相当重要!具体注意事项如下:
1.合理饮食
孕妈妈在怀孕早期,也就是第一周到十二周之间,孕妈妈身体会出现很多不适,比如说食欲减退,常常感觉到疲乏无力等,这些都是正常现象哦,是不需要大补的。而对于补充营养的这一方面,只需要摄入足够的食物保证胎儿生长就行了,吃营养的食物都要均衡摄入,怀孕的时候不要吃太多过于油腻的食物,会影响到后面的食欲,还会导致消化不良。
2.怀孕前3个月避免或减少性生活
因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密,如果性生活不当,可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。因此,怀孕前3个月是容易发生流产的时期,尤其是有流产高风险的孕妇。此外,怀孕早期不当的性生活还可能引起阴道感染,这是有的医生建议你避免怀孕早期性生活的另外一个原因。
3.孕妇早期阴道出血需要立即就医
如果发现阴道出血,哪怕只是少量的,也应该立即去医院就诊,即使阴道出血情况似乎已经停止了。虽然孕妇少量阴道出血可能没什么大事,但也可能是某些严重问题的征兆。所以需要立即就医检查,以确定孕妇和胎儿都没有问题,并排除发生并发症的可能。
综上所述相信您知道了怀孕期应注意什么,另外还提醒各位准妈妈,在怀孕期间有很多食物是不能吃的,比如说螃蟹,如果是误食的话,则很可能会导致流产。因此建议各位准妈妈详细的了解一些关于怀孕期间的注意事项,这样才可以让宝宝安全出生。
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