孕妇如何预防早产
怀孕是一般女性都会经历的一件很辛苦又很幸福的事,在怀孕期间有很多反应都会使孕妇有不舒服的感觉,在这期间孕妇一定要照顾好自己的身体,注意补充充足的营养。因为孕妇时时刻刻面临着早产的可能,那么怎么做才能有效地预防早产呢,这是一个值得关注的问题。
导致早产的原因有很多,不及时的补充营养、孕期太过劳累等都有可能导致早产,所以清楚的了解孕期哪些事情能做哪些不能做,对于预防早产有着至关重要的作用,以下是几点具体的注意事项。
1、孕晚期不要过夫妻性生活,因为准爸爸动作过大,有可能诱发宫缩,也有可能引起胎盘早剥,危及胎儿。
2、女性应爱护自己身体,不要做人流、药流等。因为人流后,子宫内膜、宫颈受损,下次怀孕的时候会影响早期的胎胚发育,晚期也诱发早产。所以女性朋友在没有怀孕准备的时候一定要做好预防措施,不要意外怀孕。
3、可以选的话,当然是在适当的年纪生育(女性可以的话最好在20-35岁之间生育)。年纪太大,卵巢功能下降,与早产有一定的关系。年纪太小了,心智、体智还没完全成熟也是早产的原因之一。
4、去胎毒不宜过早。有些人为了去所谓的胎毒,从20多周开始就喝凉性的东西以达到去胎毒的目的。其实凉性的东西喝多了也会诱发早产的。所以去胎毒最好等到36周以后。而且要试探性地进行,循序渐进,先是一周一次,觉得可以接受,再增加到一周二次。
5、孕晚期不宜过于操劳,不宜加班。因为体力劳动过渡过了也会诱发早产,体力劳动动作过大还会压破羊水,同样会诱发早产。
6、如果是胎位不正、胎盘前置妊娠,应该听医生的建议,该住院就住院。
孕妇应深入了解以上所提及的怀孕期间不应该做的事,孕妇在孕期应该积极地观察自己身体的变化,定期的去医院做怀孕检查,这些都有利于孕妇预防早产。但是有些孕妇是属于早产体质,所以有过早产经历的女性应提前去医院待产。
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