孕妇眼睛干涩是怎么回事?孕妇眼睛干涩应该怎么办
眼睛干涩是怎么回事
在怀孕末期约有80%的孕妇泪液分泌量是减少的,主要是因为水液层分泌不足,且结膜杯状细胞受怀孕期间荷尔蒙的影响而减少,会导致黏液素层分泌减少,使得泪液膜的均匀分布受破坏。而怀孕期间眼睑的水肿会导致眼睑易发炎,破坏油脂层的分泌,使得泪液膜中的水液层更易蒸发。所以泪液膜量的减少以及质的不稳定,容易造成“干眼”症状。所以对于孕妇来讲,孕妇的眼睛健康跟宝宝的眼睛健康关系很大。
注意眼睛休息
看书、看电视和电脑1小时要休息5-10分钟,休息时可看看远处或做做眼保健操。
勤眨眼
眨眼时,眼睛相当于在休息,还能促进眼睛分泌泪液,从而保持眼部湿润,避免眼睛干涩。热敷眼睛,用热毛巾覆盖双眼,每天1-2次,可以扩张血管,增加眼部血液循环。
补充维生素
多吃富含维生素A和维生素C的食物,如胡萝卜、红枣、番茄等蔬菜等缓减眼睛干涉的现象。还可以吃些鱼肝油,改善视力,比如汤臣倍健DHA软胶囊,可以有效促进大脑细胞和神经细胞的发育,补充大脑营养,延缓脑细胞的衰老。提高智力、增强记忆、改善视力。劲得鳕鱼肝油软胶囊,富含天然维生素A,维生素D,维持眼睛在黑暗中视力的营养素,舒缓眼睛与大脑疲劳。
不要盲目用药
怀孕期间出现眼睛干涩现象,千万不要盲目地认为眼睛发炎了而擅自长期大量使用氯霉素、金霉素等抗感染的眼药。可以适当的用点不含抗生素的滴眼液,但要在医生的指导下使用。
-
孕晚期胃反酸怎么办
胃反酸的现象大家应该都是有了解的,出现了这样的现象是很难受的,小的时候总听奶奶说有胃反酸的现象,这样的情况是要能够引起我们注意的,特别是孕妇出现这样的现象,有很多女性在怀孕的晚期出现胃反酸的现象,这是要及时的去调整的,否则对胎儿的发育有影响,下面我们看看孕...
-
怀孕后月经期出血怎么办?
女性在怀孕早期,肚子里的胚胎着床还不稳定,如果孕妇有慢性疾病,子宫先天发育不正常,免疫系统问题,病毒感染等一系列的问题会影响胎儿发育,应该及时检查身体,其中怀孕后月经期出血就可能影响胎儿的,下面我们来了解下怀孕了月经期出血该怎么办才好。又或者过度操劳、压力...
-
怀孕初期症状阴道出血是怎么回事?
怀孕早期出血的时候,孕妇会感到慌乱,甚至会悲观地以为自己的孩子出现了问题,小编告诉各位孕妇朋友,其实并不全然是这样的,在阴道出血出血量比较少的情况下,这其实是正常的情况,那么阴道出血主要会有怎么样的表现呢?是怎么回事呢?有时候会出现疼痛感又是为何?孕早期出血主...
-
孕妇肚皮痒抹什么
我怕们都知道药物里面含有一些成分,对于我们的身体会造成一定程度的伤害,孕妇的身体非常的脆弱,如果盲目的使用药物来治疗,会造成严重的副作用的产生。很多孕妇在出现肚皮瘙痒的症状以后都不知道怎么办?不知道使用哪种方法来治疗会减少药物的伤害,那么孕妇肚皮痒抹什...