产后痔疮疼该怎么办?
坐月子期间,难免会减少出行,产妇大多待在家不运动,因此痔疮易发。传统观念是禁忌出门,最好卧床休息。但是如今随着生活质量的提高,有些观念还得有所改变,我们还需辨证看待。产后患上痔疮该如何解决呢?小编给大家一一分析,支几招管用法的方法。
如何治疗产后痔疮:
1. 初期可以多喝水,或多吃些纤维质的食物,可防止大便干结。
2. 也可用药物治疗,如擦药或塞药,使用软便剂,可以让产妇排便,伤口较不严重,瘳医师表示较不建议使用泻药;也可以坐浴促进血液循环改变便秘情形。
3. 新妈妈痔疮生理期,合理参加体力活动。如散步、太极拳、腹式呼吸等运动。也可以做肛提锻炼,方法是做忍大便酌动作,将肛门括约肌往上提,吸气、肚脐内收,再放松肛门括约肌,呼气一切复原。如此反复,每次做30回,早晚各锻炼1次。
4. 新妈妈生活要规律,每天定时排便,保持大便通畅,还要勤换内裤、勤洗肛门,并且保持外阴干燥。
5. 如果是病情严重,如有瘘管的现象,则建议要开刀治疗。
孕产妇都易得痔疮,因为怀孕后由于增大的子宫压迫腔静脉,就容易出现下肢、会阴的静脉曲张,肛门周围的静脉曲张就会形成痔疮,也与和产后的活动量、饮食等因素有关。建议产后及早下床活动,饮食上要适当多吃纤维素含量较多的食品,避免进食辛辣刺激性食物,多喝温开水。
小编建议哺乳期要加强生活调理,避免患上痔疮。对于坐月子这件事,每个人的看法都不同,有保守派的人严守遵从传统禁忌,也有人并不在意认为没有必要。小编认为每个人的体质都不同,还得根据自身身体情况辨证看待。
-
坐月子期间需要更多的营养和照顾 这些不合理的陋习要摒弃
在夏季,夏季天气炎热,导致人们食欲不佳,但是对于刚刚分娩完的新妈妈来说,身体还处于比较虚弱的状态,需要补充营养恢复健康。很多产妇都是在夏季的预产期,在这个季节天气炎热,不利于产妇坐月子,但是不坐好月子又不利于产妇的身体恢复,那么夏天怎么坐好月子?夏天坐月子吃...
-
产后缩阴有什么好方法?两种方式亲测有效!
产后妈妈出现阴道松弛问题并不是什么新鲜事,因为有数据显示,有6成以上的女人为了避免阴道变松而选择剖腹产,然而这个选择也并不能够阻挡她们变松的脚步,所以弄清楚产后缩阴有什么好方法?很有必要,而下面这两种方式亲测有效!我也曾经因为生孩子而出现了阴道松弛问题,不...
-
告别妊娠斑 这7种食物能抗斑
爱美的准妈妈总会担心,怀孕后自己白皙的脸庞会被黄褐斑“入侵”。黄褐斑会随着产后的身体恢复渐渐消失,但是通常比较缓慢,如果新妈妈想尽早的恢复健康,就要进行一些自我的调理。希望可以帮助到你想要知道答案的话,跟着本站来看看吧!抗斑食物:1、猕猴桃猕猴桃被喻为“...
-
产后胸下垂还能恢复吗?详解产后丰胸的最佳方法
妈妈们十月怀胎,历经磨难,得到一个可爱的小宝宝,原本是一家人开心幸福的时候,但是好景不长,当妈妈们在为宝宝哺乳后胸部就会面临下垂问题,使经历了分娩之苦的妈妈再次为自己的胸部而苦恼。那么产后胸下垂还能恢复吗?波丽妮雅小编为您详解产后丰胸的最佳方法。首先我们...