月子里洗澡身体好吗
在古代坐月子的时候,很多人都认为坐月子期间是不能洗澡的,如果坐月子的时候洗澡的话对身体的健康不利,还有可能会导致受凉的现象,也会因此落下病根,这个在老人们的眼里是很认可的一件事情,所以说家里面有老人的产妇在产后都不是不允许洗澡的,但是一个月不洗澡很多人都会觉得特别的男生,那么月子里面洗澡对身体好吗?
坐月子可以洗澡吗
产后及时清洁身体具有活血、行气的功效,可帮助产妇解除分娩疲劳,保持舒畅的心情;还可促进会阴伤口的血液循环,加快愈合;使皮肤清洁干净,避免皮肤和会阴伤口发生感染;加深产妇睡眠、增加食欲,使气色好转。因此,月子里及时洗澡对产妇健康十分有益。如果会阴部没有伤口,只要疲劳一恢复就可开始洗沐浴。
人对产后淋浴的产妇身体生理变化进行了观察记录。淋浴后,三分之二产妇体温上升,三分之一体温稍有下降。但是不管体温上升还是下降,波动不超过0.5℃,均在正常范围。血压波动也很微小。对子宫收缩以及每日恶露的颜色、数量、气味和出血等均没有不良影响。
与不洗澡的产妇相比,产后洗澡者皮肤清洁,会阴部或其它部位感染率降低。由于洗澡使全身皮肤血管扩张,血流加快,促进了局部血液循环;如有伤口,可加快愈合。洗澡还有活血行气的功效,可以解除分娩过程中的疲劳,洗澡后产妇普遍感到精神舒畅。淋浴后,84%的产妇气色好转,睡眠加深,排便正常,较快恢复体力。淋浴对于乳腺分泌也有一定促进作用,可以提高乳汁质量。此外,产后及时洗澡的产妇,其婴儿鹅口疮(即口腔霉菌感染)发生率较低。
坐月子可以洗澡吗?坐月子期间洗澡需要注意什么呢?
坐月子洗澡注意事项
最好淋浴(可在家人帮助下),不适宜盆浴,以免脏水进入阴道引起感染。如果产妇身体较虚弱,不能站立洗淋浴,可采取擦浴。
每次洗澡的时间不宜过长,一般5--10分钟即可。
冬天浴室温度也不宜过高,这样易使浴室里弥漫大量水蒸气,导致缺氧,使本来就较虚弱的产妇站立不稳。
洗后尽快将身体上的水擦去,及时穿上御寒的衣服后再走出浴室,避免身体着凉或被风吹着。
如果会阴伤口大或撕裂伤严重、腹部有刀口,须等待伤口愈合再洗淋浴,可先做擦浴。
根据以上的内容介绍,我们了解到,在月子期间是可以洗澡的,如果月子期间不洗澡的话是很容易出现感染的现象,特别是伤口处,要经常的用盐水来清洁自己的伤口,如果伤口感染了,那么后果是很严重的,但是洗澡不是说不注意事项就洗了,以上我们也提到了相关注意事项,这些事项自己必须要严格的遵从。
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