5大水果宜流产后吃 有助身体恢复
流产对女性的身体伤害很大,对身体元气的损伤不亚于生产,所以在流产后一定要注意休息,饮食上也好好好调理,我们都知道水果的营养成分比较全面,吃对了水果有助于身体恢复,那么流产后吃什么水果好呢?
1、红枣
女性都知道吃红枣是补血的,因此非常适合流产的女性食用。
红枣中含维生素C最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为,红枣是水果中最好的补药,具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,尤其适合脾胃虚弱、气血不足的流产女性食用。
2、橘子
橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。流产女性子宫内膜有较大的创面,出血较多,如果吃些橘子,便可防止流产后继续出血。
3、山楂
山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散淤活血。山楂有散淤活血作用,能排出子宫内的淤血,减轻腹痛。
4、桂圆
桂圆补气补血,适合体质虚弱的女性食用,因此流产之后食用桂圆可帮助身体恢复。
中医认为,桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。体质虚弱的流产后女性适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。
5、香蕉
香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便、补血的作用。
-
怀孕4个月不想要了能够人流吗
随着现代性观念的开放,人们能够轻易地享受到性带来的快乐,然而这样的结果是往往会造成许多的麻烦,例如女性意外怀孕等等就是在性观念开放下形成的一个社会问题,这对于女性们来说是非有影响的,对于意外怀孕是比较烦恼的。有的女性怀孕4个月不想要了能够人流吗?许多年...
-
做完人流之后多久可以进行房事?
一般在无痛人流,好,如果过早的同房的话就很容易会引起一些病菌的感染,尤其是对女性手术之后的恢复非常的不利,这主要是因为在人流之后,女性的子宫会受到一个非常严重的损伤,需要很长一段时间的恢复,病菌喜欢在女性身体虚弱的时候来趁虚而入那么无痛人流多久之后就可以...
-
人流后喝什么汤补血
人流是对女性身体伤害特别严重的一种手术,一般进行人流主要是避孕失败或是怀孕不正常后进行的,在人流后,我们一定要注意对身体的调理,女性人流后一般会出现气血不足的现象,在我们调理身体的时候要有针对性的进行调理,这样效果才会好,下面一起来了解一下人流后喝什么汤...
-
做过人流后应该注意什么呢
由于现在经济水平的提高,及社会思想观念也比较前卫,经常会有人意外怀孕而需要做人流,那么做过人流后应该注意什么呢?特别是很多上班女性和学生因为要忙于上班和学习,做人流后没有太多时间,不注意体息,及营养跟不上而容易引起术后感染,引起其它的妇科疾病。下面我们来了...