错不了 手把手教你算准“好孕期”
小明和小玲自小青梅竹马,从高中到大学,一直都是班里的“学霸”情侣。大学毕业后,在双方父母的祝福下,顺理成章地在大学毕业后办好了终身大事。掐指一算,到现在已经一年多了,小玲的肚子却始终没有动静。双方父母嘴上虽没有明说,但是也急在心里:是两个孩子还不想要宝宝,还是有什么问题呢?
婆婆和丈母娘一合计,决定找小玲问个究竟。面对妈妈和婆婆,小玲终于羞涩地说出了自己的疑惑:“我看到网上说怀孕要在排卵期才行,可是排卵期不就是来月经的那几天吗?怎么怀呢?”妈妈和婆婆顿时面面相视,又好气又好笑,以前总是想着孩子的学业,却不曾想让孩子缺席了“青春期性教育”这样重要的一课。
究竟哪几天是排卵期?
排卵日发生在两次月经之间,对于月经规律的女性来说,一般为下次月经开始前的14天左右。虽然排卵是短短一瞬间的事,但是受孕的时间还是有很大余地的。理论上,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
在排卵期,女性身体会有哪些变化?
体温:正常生育年龄的妇女,排卵后体温立即升高0.3 ̄0.5℃,并持续到下次月经周期的开始。
宫颈黏液:临近排卵期,宫颈黏液会越来越多,阴道内有潮湿感,黏液变清,可以拉丝,最长可达10厘米。这种黏液持续的最后一天,一般为排卵期。
三种方法,手把手教你算准“好孕期”
日历表法:
月经周期一直规律的女性,按月经周期推算排卵期的方法称为日历表法。
推算方法是预测自己下次月经来潮的第1天,再倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期,此时同房比较容易怀孕。
基础体温法:
基础体温是指健康人清晨醒后的体温,一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女,排卵后体温立即升高0.3-0.5℃,并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律,就可以找到排卵期。
宫颈黏液法:
女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。临近排卵期宫颈黏液越来越多,阴道内有潮湿感,黏液变清,可以拉丝,最长可达10厘米。这种黏液持续的最后一天,一般为排卵期。
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