5招改善熬夜族的坏皮肤
5招改善熬夜族的坏皮肤
5招改善熬夜族的坏皮肤
1、就算是晚点睡觉,脸还是要早点清洁。
中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化,因此不要等到睡觉前才清洁皮肤,尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担,预防粉刺痘痘。洁面不妨使用能同时卸妆和清洁的二合一洁肤乳,2分钟搞定清洁。
2、使用面膜纸迅速改善皮肤干燥。
如果你像我一样担心每天敷面膜会导致过度保养,那么可以在洁面后用保湿美容液将纸面膜浸透,敷在面部。10分钟后面膜中的水分会被肌肤吸干,接着再喷一层化妆水,5分钟后揭下,肌肤就能变得水润柔嫩,而且即使每天做也不必担心皮肤负担过重。如果连纸面膜都没有,可以把一张面巾纸敷在脸上,向纸上喷上保湿化妆水,直至面巾纸湿透,等1~3分钟。
3、做好保湿工作。
晚睡、熬夜和过度疲劳让肌肤锁水力变差,干燥。所以洁面后要尽快涂上保湿效果好、易吸收的美容液。最好先用化妆棉沾满美容液,直到化妆棉呈透明状态,可以透视看到手指,然后从脸部中心开始,用使皮肤稍微下陷的力度轻轻按压肌肤。对于易干燥、易黯沉的眼部周围及嘴巴周围需进行细致涂抹;易干燥的脸颊要充分涂抹,最后用整个手掌,轻压肌肤上残留的化妆水,使其充分渗入肌肤。
4、在睡前补充维生素C
皮肤在得不到充足睡眠的情况下,营养会过度流失。如果你有每天口服美容产品的习惯,建议改在睡前服用维生素C及口服胶原蛋白产品,这样做不仅比白天吸收效果更好,还有利于皮肤在睡眠时得到充分修复的营养,恢复弹性光泽。
5、要使用排毒晚霜
即使你没能在最佳肝脏排毒时间23:00前入睡,也完全可以在23点前涂抹具有排毒修护功能的精华晚霜,涂抹时配合简单的30秒按摩,可以促进血液循环,提高细胞代谢活力并且排除肌肤毒素垃圾,将熬夜的伤害大大降低。偶尔需要加强保养,可以涂厚一点当作晚安面膜,一物多用。
-
洁面后的护肤步骤
洁面后的皮肤护理步骤,良好的皮肤来自日常精细护理,皮肤护理是从人体内部改变皮肤状态,掌握正确的皮肤护理方法可以让你的皮肤白红,下面小边带你简单了解什么是洁面后的皮肤护理步骤。洁面后的护肤步骤11、爽肤水洗脸后,将护肤水打湿化妆棉,根据皮肤纹理轻轻擦拭,起到...
-
哪种美白牙膏好?
哪种美白牙膏好?哪种美白牙膏好?如果你想让你的皮肤更娇嫩光滑,不同的皮肤也应该使用不同的护肤方案,这样美白效果就不会大大降低。皮肤美白取决于我们正确使用护肤品。以下是哪种美白牙膏好。哪种美白牙膏好1哪种美白牙膏好?1、首先试挤优质牙膏应能自然挤出。膏体...
-
如何保养粗糙的手
如何保养粗糙的手如何保持粗糙的手?人们常说手是我们的第二张脸,一双漂亮的手,也能在一定程度上增加我们的魅力,所以我们通常也应该注意手的。小编收集整理了如何保养粗糙手的相关信息。让我们看看。如何保养粗糙的手1一周去角质一次手粗糙的原因之一是角质层太厚...
-
童话美女形象让男人心急欲动
童话美女形象让男人心急欲动对于男人来说,童话中美丽的女孩是他们童年最好的梦想,那么他们如何在童话中创造化妆呢?小边带您简要了解如何创造一个让男人心准备移动的童话美形象。童话美女形象1让男人心急欲动小红帽:红魅轻耀,lolita他们会无意中在男人面前展示他们...