啤酒可以洗头吗 怎么用啤酒洗头改善发质

啤酒的一大主要成分就是小麦，所以啤酒中其实含有非常丰富的维生素B族，很多人使用啤酒洗头改善发质，那么啤酒可以洗头吗？怎么用啤酒洗头呢？

啤酒可以洗头吗？

啤酒的确有着非常好的护发效果，所以用啤酒洗头是完全可以的。啤酒中保留了大量的谷物中的维生素B族，尤其是其中的维生素B2对于溢脂性皮炎的防治效果非常好，另外还有维生素B6能够对蛋白质和脂类物质的代谢进行一个维持。

啤酒中还有着丰富的钙元素、磷元素等，它们对头发也同样有着极好的保养作用，而且啤酒中的酵母可以有效减少自由基，对头皮的抗氧化功能起到了极好的增强效果。

怎么用啤酒洗头？

1、先要把啤酒准备好，当然不只是让你买好啤酒而已，是要先将啤酒倒入热水中进行稀释，然后让酒精挥发一阵后再洗头，这样可以避免酒精对头皮带来的伤害。

2、用啤酒洗头其实和平时没有太大的差别，先按照平时洗头的顺序使用洗发水清洗一次，就可以把头发上的脏东西清洗干净，然后用毛巾擦干。

3、接着就使用已经稀释好的啤酒洗头，把啤酒水均匀地浇在头发上，一定要让每一根头发都与啤酒接触，同时对头皮进行轻轻地按摩，让啤酒渗透进每一根发丝，然后保持20分钟左右再把头发清洗一次即可。