少白头病因是什么?
年轻人正是风华正茂,青春张扬的时候,这时候他们往往也会对自己的外形非常的关注,希望自己可以做到完美无瑕。但是一些白头发早早的出现在了黑发里,就会让注重颜值的人,非常的苦恼,没有办法也只能是采用染发来遮盖了。那么,是什么原因导致的少白头的出现呢?
一:精神因素
现代医学发现,精神压力过大,会影响到毛乳头、毛球部的色素细胞的排泄功能,使得头皮无法正常的输送黑色颗粒。因此平时工作压力大、经常感到忧虑伤感、睡眠不足的人都容易引起少白头。
解决方法:减少精神压力,适当的多休息,注意保持平衡的心态。
二:缺乏某种营养素
日常的饮食当中如果缺乏钴、铁、铜等金属元素的话,会影响到头皮正常的营养吸收,另外研究发现如果蛋白质、叶酸、维生素的摄入不足,也更易长白头发。
解决方法:注意各种营养的吸收,注意日常均衡的饮食习惯,特别要注意补充钴、铁、铜、蛋白质、各种维生素以保证机体可向头皮输送源源不断的营养素。
三:某种慢性疾病
临床发现一些有植物神经功能失调方面的疾病,甲状腺功能异常、伤寒等疾病也都会干扰毛乳头、毛素色素细胞的正常生长发育,影响黑色素颗粒的构成,更易引起脱发、白头发等问题。
解决方法:可先对症治疗这些慢性疾病,如果少白头明显,又有身体不适感的话,最好直接到医院接受检查并针对性的治疗。
四:吃过多的甜食
研究发现如果食用过多的糖会会影响到人体的酸碱度平衡,糖属于酸性食物,如果食用过多,会使机体呈弱酸性,而这样就会加速细胞的衰老,使得头发变白变干等。
许多孩子都是非常喜欢吃甜食的,但是甜食吃多了,就会让自己的头发变白的,所以这时候你还要吃那么多的甜食吗?平时多吃一些核桃、黑芝麻、黑豆、黑米等黑色的食物,对于乌发养发是非常的有好处的,所以早早出现少白头的人,不妨多吃一些。
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