土豆到底真的可以去痘吗
很多女性朋友在照镜子的时候发现自己的脸上长有痘痘,就忍不住想去挤掉,但是痘痘虽然是挤掉了,却留下了难看的痘印,很多人为了能够祛痘痘找了很多方法,但是都不见成效,最近比较流行一种祛痘的方法,那就是土豆祛痘法,但是很多朋友还是不太相信,那么土豆真的可以去痘吗?
1、祛痘能去痘印首先要清洁面部。
2、洗净准备的土豆,将土豆去皮。
3、土豆切成非常薄的片,土豆不比黄瓜可以切到很薄,土豆非常难达到自己预计的效果,所以这里,教大家一个可以得到非常薄土豆的方法,就是用我们平时削皮用的俏皮刀,我想,至于怎么样才能得到很薄的土豆片,这就要看各位的熟练程度啦!还有土豆片越薄,越好贴在脸上,脸部皮肤越容易吸收哦!
4、可以全脸贴,也可以先针对有痘有痘印的地方贴。时间在20--30分钟,(不要担心会吸收走皮肤的水分,这个不会),到达这个时间后,取下旧的,可以再贴上新的,可以轮流数次。
5、彻底完成一天的敷脸后,记得要清洁皮肤,只要用清水洁面就可以了。可以用自己平时晚上睡觉前用的护肤品。
6、一定要坚持下去,至于坚持多少天,这个要看你的痘子和痘印的吸收成果了,明显的消失和淡化,是可以亲眼所见的。
而土豆的功效:土
1.补充营养、可作主食
土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,且易于消化吸收,营养丰富。能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别是北美,土豆早就成为第二主食。
2.和中养胃、健脾利湿
土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。
3.宽肠通便
土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘,预防肠道疾病的发生。
3. 降糖降脂、美容养颜
土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑,预防心血管和系统的脂肪沉积,保持血管的弹性,有利于预防动脉粥样硬化的发生。土豆同时又是一种碱性蔬菜,有利于体内酸碱平衡,中和体内代谢后产生的酸性物质,从而有一定的美容、抗衰老作用,经常吃土豆的人身体健康,老得慢。
4.利水消肿
土豆所含的钾能取代体内的钠,同时能将钠排出体外,有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。
5.减肥
土豆是富含膳食纤维的食物中,比较少见的同时含有大量维生素、矿物质的食物,每148克土豆产生的热量仅为100卡路里,真正的淀粉含量不到2%,只含0.1%的脂肪,能有效控制人们日常饮食中脂肪总量的摄入。
土豆真的可以去痘吗?以上给大家解答了心中的疑惑,在使用土豆敷脸之后一定要用清水进行清洗,不要然土豆的残留物质留在脸上,这样对于皮肤是非常不好的,同时祛痘也是需要坚持,不是一两天就可以达到效果的,希望大家要保持足够的耐心。
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