油性皮肤起痘痘咋办呢
相信每个人都会想要拥有光洁无瑕的皮肤,这代表了健康理代表了美,特别是脸上的皮肤,更不能容忍油性皮肤或者长痘痘等待,但是偏偏不如人愿,有相当一部份的人脸上都长了痘痘,并且是长了好好了长的,都不还停歇的,让人心烦意燥的,那么油性皮肤起痘痘咋办呢?今天就这个问题来说一说怎样才能更好的战痘成功吧。
痘痘已经很严重,最好不要用什么硫磺皂,因为人跟人不一样,适合他的未必适合你。硫磺皂主要起清洁作用,能洗去大量皮脂,新长的痘痘,如果没有了皮脂的环境,会很容易杀灭,但是如果痘痘已经很严重了,用硫磺容易把本来已经脆弱的皮肤伤得更严重。
另外,青春期生理性的痘痘,只要不用脏手抠,过了青春期都会好,不会留痕;生理期受外界刺激比如吃辣、生气所长的,生理期过了就会好;乱用化妆品造成的发炎,必须请临床医生诊治;
再有就是体内缺乏某些物质,引发的痘痘和皮肤过敏,尽量从饮食上调整,这样虽然见效慢,但是是长期调养型的,如果不知道自己缺什么,就要做到什么都吃,不挑食(当然,忌口的不算)。
用无刺激性的香皂洗脸吧,不要洗太勤,一天两遍足够了,但是每次洗都要洗两遍,注意毛巾一定要干净,建议准备两块毛巾,这块擦过脸了就洗了晾起来,最好日晒,然后用另一块,两块倒着用。
多喝水,可以排毒,大夏天的,西瓜也好找,争取一天吃一个;建议多吃西红柿和苹果,不要吃柑橘类的水果,容易上火。绿色的蔬菜每天要保证吃一碗;喝些绿茶或者菊花茶,每天喝,不要喝咖啡,也不要喝浓茶了,糖份要少摄入,碳酸饮料也不要喝了,渴的时候就喝水或者淡茶;多吃素,少吃油腻,肉可以白煮了蘸酱,不要红烧,最好吃鸡肉,不吃猪、牛、羊肉。
上面给大家说了油性皮肤起痘痘咋办的方法,其实很简单,就是用错了方法,针对不同的起痘痘的原因有不同的处理方法,再有就是对容易长痘的人来说,还需要养成更好的洗脸习惯、饮食习惯、作息习惯以及保持愉快的心情,相信只这样才能使痘痘不会不停的长。
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