脸上上火长痘怎么调理
上火长痘痘时,按压上去还会有点疼,这与个人的饮食和生活习惯有关。爱吃麻辣烫、火锅,又喜欢熬夜的人士是非常喜欢长痘痘的,要祛痘的话这些辛辣刺激食品是要忌口啦。一般来说,油性肌肤更容易产生痘痘,保持皮肤的清洁很重要。一般上火引起的痘痘都会有便秘的情况,平时多喝水,多吃水果,大便畅通了,就会慢慢好起来的。千万不要自己挤痘痘,会给肌肤带来不可逆的损伤。
薏仁粉祛痘
材料:薏仁粉、黄豆粉、纯净水
做法:取适量的薏仁粉和黄豆粉,根据同等量调配好,一同放入容器中,在倒入少量的清水,并搅拌均匀成粘稠状,在洁面后,涂抹在脸上,等上15分钟左右,用温水清洗干净。具有消炎清热解毒功效,可有效去除痘痘。
金银花去痘材料:
金银花、绿豆粉
做法:讲准备好的金银花放入杯子中,然后用沸水冲泡,盖上盖子闷上10分钟,再将金银花取出,切碎晾晾,再加上绿豆粉一起混合均匀,调入适量的金银花水,搅拌成泥状,然后涂于痘痘处,待10分钟后洗净。能清热解毒,排出毒素,而且还能祛痘控油。
精神因素会影响内分泌絮乱,不好的生活习惯要改一改了。上火导致脸上长痘是属于胃火旺盛引起的,可以服用清胃火的药物,例如牛黄解毒片、三黄片等。还可以泡些花草茶来降火,例如菊花、金银花等。长痘痘后爱吃辣的饮食习惯要改一改了,不要熬夜,多喝水,对治疗痘痘有好处。
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