花茶美容也要看体质 女性经期要少喝
指导专家:
广州市中医医院 刘国新
都市女性由于长期坐在办公桌前,加之经常受到电脑辐射的影响,下午来一杯养颜花草茶已经变成习惯。很多女性都认为喝花草茶可以调理内分泌,消除面部色斑,可以达到美容肌肤的功效。但是喝花草茶还是很大一门学问,需要从花草茶的品种开始学起。
并非所有花草茶都适合你
和其他食物一样,花草茶也有寒性温性中性之分,因此并非每一类花草茶都适合你的体制。在选择时,你需要先判断自己的体质以及目前的身体状况,随后要考虑该款花草茶的性质是否与你相符。如菊花茶偏寒凉,玫瑰花茶偏温补,在选择时都要谨慎,否则容易弄巧成拙。
那应该如何判断自己的体质呢?刘医生给出两个判断标准。第一是可以根据自己喜欢吃的食物,第二点是可以观察自己的身体在气候变化时的表现。
喝花草茶应选小花苞
花草茶也有花朵和花苞之分,刘医生建议花草茶最好选择花苞进行冲泡。这样的花草茶气味更加宜人,味道也更加好入口。
那么,女性在经期时是否可以喝花草茶呢?对此刘医生认为,可是适量选择性质温和的花草茶,寒凉的最好不要饮用,并且要控制好饮用量,小饮即可。
-
坚持梳头发变黑
坚持梳白发变黑,在生活中,有些人年轻时头发变白,让自己很难过,所以找到了很多方法让头发变黑,小边和你看看坚持梳白发变黑的相关信息。坚持梳头白发变黑1第一:经常梳头不能使白发变黑。通常可以从饮食调节,可以自己做健康粥,可以做桑椹粥,是选择适量的桑椹和粳米,下巴桑...
-
粉底液鼻刺痛的原因
粉底液鼻刺痛的原因,粉底液保湿护肤,掩盖或覆盖面部表面的一些缺陷,但有人在生活中涂抹粉底液后,鼻子会感到刺痛,这是怎么回事?以下是粉底液鼻刺痛的原因。粉底液鼻刺痛的原因1粉底液鼻子刺痛正常吗?基础液是液体基础,与同一系列基础霜相比,更注重油控制效果,适合油性皮...
-
男性护肤要从保湿做起
男性皮肤护理应该从保湿开始,那么应该做什么管理呢?良好的皮肤护理工作可以突出一个人的整体气质,选择合适的皮肤护理方案来确保皮肤的吸收,所以皮肤护理的效果不会大大降低,皮肤护理是由一个过程组成的,关于男性皮肤护理从保湿开始,我已经组织了一起看看。男性护肤从...
-
油性头发的原因是什么?
油性头发的原因是什么?油性头发的原因是什么?我相信很多人都有油性头发。他们在洗头前两天就开始疯狂地出油。如果头发太油,会导致脸上出油和痤疮,并经常感到头皮发痒。那么油性头发的原因是什么呢?让我们跟随小编来了解一下。我希望它能帮助你。油性头发的原因是什...