女人护肤小常识
女人护肤小常识
你有没有了解过有哪些女人护肤小常识?护肤当然是需要我们长期坚持才能看到效果的,你还不知道这些护肤的小常识吗?小编精心为大家整理了女人护肤小常识,不做手残党,快快get起来吧~
女人护肤小常识1一、使用防晒品
不要以为防晒工作只有在夏天才要做,阳光的紫外线可不会给你分季节。加之如不做好防晒,其他保养肌肤的程序都是枉费心思的。阳光的紫外线是导致皮肤老化的元凶,包括皱纹、松弛、缺乏弹力、皮肤纹理不平整与肤色不均等老化迹象。请每天使用可防止UVA与UVB紫外线伤害的全波段防晒品。
二、切记随时补擦防晒品
防晒品不具有全天候不脱落的效果;事实上,阳光会使防晒成分减弱且中和其防晒效果。请每隔两小时(如于海边进行户外活动)至四小时(一般上班环境)的时间好好补擦脸部与身体的防晒品。
三、补充抗氧化物
抗氧化物能中和环境污染物、紫外线与一般皮肤新陈代谢所产生的有害自由基
四、慎选清洁产品
选用具有温和去角质或含有抗氧化成分的清洁产品。因为含有抗氧化成分的清洁产品能洗去老废角质,启动皮肤的修护程序,让皮肤做好吸收其他保养品的准备。
五、夜间好眠
夜间睡眠时段是让皮肤好好疗愈和修护环境压力源所造成伤害的.大好机会。身体获得休息的时候,皮肤会开始再生与排除当天所累积的毒素。确保自己每天都能好好睡个美容觉!
六、保湿、保湿、再保湿
皮肤是人体抵御外来侵袭的守护者,能够保护我们不受环境侵袭因子的伤害、调节体温与维持内外平衡。皮肤干燥会使最表层的皮肤受损,造成敏感、搔痒与皮肤纹理不平整的情况。
七、情绪管理
舒压。人体所承受的压力程度与皮肤的健康息息相关。压力会使皮肤爆痘、使湿疹和干癣问题恶化,也会使肤况不佳。好好管理自己的压力程度,就能拥有亮泽健康的肤质。
女人护肤小常识2护肤误区:天天敷面膜
如果把我们皮肤比作土壤,面膜比作水分。在干枯的土壤上浇水当然可以达到补水湿润的效果。但如果本身土壤的水分充足,你还不知疲倦的天天浇水,那必然会将土壤上的植物淹死的。
再者说,面膜有软化肌肤角质的效果,天天敷的话,皮肤新的未成熟的角质根本不足以抵抗外界侵害和污染,肌肤的抵抗力和防御力下降,皮肤就会变得更加敏感。所以说,面膜还真不是能天天敷的哦,如果皮肤实在干燥可以选择晚上敷睡眠面膜。
如何正确敷面膜
1、敷脸不要太勤
即使是diy的面膜,最好也不要天天敷,一周三次就可以了,面膜敷的过勤,可能会让皮肤变得敏感。偶平时都是一天敷面膜一天敷水膜的,水膜就是用纸膜泡温和的敷脸,记住化妆水一定要很温和的,不能含酒精,如果没有很温和的化妆水,用纯净水代替也可以。
2、一种diy面膜的材料不要过于复杂
有的MM材料越多,面膜的作用越全,效果越好,经常用多种粉粉加上好几种辅料,恨不得一种面膜去斑祛豆美白保湿都包括了,其实diy的面膜一次只需两三种主料,一两种辅料就足够了,总共不要超过4种材料(不包括载体),用料太多会增加皮肤的负担,容易使皮肤出油(甚至长痘),或变得敏感脆弱,这个我可是有过n次教训的,j大家要吸取教训,不要象我这么贪心啊~尤其到了夏天,皮肤本身就容易出油,加上出汗和日晒,可以想象我们细嫩的皮肤每天在经受着怎样的“煎熬”,大家就不要再给它过多的负担了吧~我是皮肤,现在每周做两次面膜,两三次水膜,感觉不错的~油性或者混合型皮肤的mm一周一次到两次面膜,两三次水膜就ok了。
3、做面膜的最佳时间
当然是晚上咯,这个jms都知道的,可是大家知道白天做面膜的坏处吗?
第一,敷脸会让皮肤吸收养分,会加速脸部的血液循环,所以刚刚做完面膜之后的皮肤是比较脆弱的,试想这个时候马上拍上(化妆水),搽上(日霜),然后到户外接受脏空气,紫外线,灰尘,汗水的“洗礼”。
第二,说过一句很正点的话“早上保湿,晚上美白”,这不仅是因为晚上是皮肤吸收,自我修护的最佳时期,还因为很多美白品中含有的成分。本来可以让你变白的,紫外线一照反而会变黑了,你还敢用嘛?
4、做面膜前要彻底清洁和保持湿润
这一点很重要,如果清洁不好就做面膜的话,脏东西会堵塞毛孔,面膜的营养物质吸收不进去而停留在皮肤浅层,这样很容易发痘痘的。所以敷面膜之前一定要用温水洗脸,把毛孔打开让脏东西出来,有的MM喜欢一边洗澡一边做面膜,这样也不好,太多的水气也会妨碍吸收,最好是洗完澡之后马上做面膜~
还要补充很重要的一点:洗完脸后一定要趁脸上的水分还没有完全干掉,有些湿润的时候涂上面膜,如果搽的很干燥后做面膜,一般都会容易发瘙痒,皮肤出现发红的症状。
5、敷面膜的时间不是越长越好
一般diy的面膜,20~30分钟就可以了,这个也不绝对,要视面膜的材料,涂在脸上厚度而定,总之要遵循一个原则:一定要在面膜还没有完全干掉之前洗掉,干的面膜会倒过来吸收皮肤的水分。我一般涂上面膜之后会在上面敷一层纸膜,25分钟后面膜边缘比较薄而且没有被纸膜盖住的地方就干了,其他还很湿润,这个时候洗掉就ok了。
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