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  • 养生小常识 头朝哪个方向睡觉最健康

    养生小常识 头朝哪个方向睡觉最健康

    有没有最省事的养生方式?不吃不动,闭上眼睛,一觉醒来就能达到养生效果,相信这对于怕麻烦的都市人非常吸引。其实,人的一生有1/3在睡眠中度过,正确的睡眠方式与良好的睡眠状态,与养生关系密切。注重睡眠可养生中医提倡未病先...

  • 初秋敏感型皮肤护肤小常识

    初秋敏感型皮肤护肤小常识

    初秋敏感型皮肤护肤小常识初秋敏感型皮肤护肤小常识,我们在日常的护肤工作中经常会碰到几个误区,脸上不够光滑多半是补水保湿没做好,美白产品使用过多也会对我们的皮肤造成损伤,皮肤干燥起皮有可能是天气导致的,关于初秋敏...

  • 健康小常识 清晨5个症状提示的恶疾

    健康小常识 清晨5个症状提示的恶疾

    不管是在夏天还是在其他的季节,有一些人在早上的时候总是会出现黑眼圈、头晕、虚汗等症状。那您知道有关早上症状的健康小常识吗?您知道经常冒虚汗是什么原因吗?今天小编就为您介绍一下有关出虚汗堵塞知识,感兴趣的朋友们...

  • 口腔保健 口腔6个保健小常识

    口腔保健 口腔6个保健小常识

    我们该如何保护我们的口腔健康?关于口腔保健有哪些常识?看看下面介绍的口腔保健6个常识。1、使用什么样的牙刷好应当选购直三排、横六束、刷头小、刷毛柔软、刷毛末端磨圆的保健牙刷,在口内运作自如,牙齿的死角较容易刷到...

  • 健康生活小常识 1碗淘米水等于10种药

    健康生活小常识 1碗淘米水等于10种药

    在我们平时的生活中有很多被我们忽视掉的健康生活小常识,就比如每天做饭淘米剩下来的淘米水,大家不要小瞧它,其实淘米水的妙用是很多的,1碗淘米水等于10种药的,还能够用来洗脸,同时,多我们的皮肤是非常的好的。那么接下来就...

  • 护发小常识 生姜可以生发吗

    护发小常识 生姜可以生发吗

    头发是需要我们养护的,可能你现在处于年轻的阶段不会发现头发有什么问题,但是如果不养护自己的头发的话,那么随着时间的流失,你的头发可能就会逐渐减少,发质也会变得更差,所以学习一些护发小常识是十分必要的。头屑是因为头...

  • 日常生活小常识 夏季别让药物变质

    日常生活小常识 夏季别让药物变质

    夏季炎热的温度,药物也会怕热,这时你应保护你的药箱。药物在化学反应随温度上升而加快。糖浆剂、眼药水等药品,要经常对光看一下是否依然澄清,如果发现絮状物、沉淀物、变色、霉变、结晶以及出现大量气泡等,就不能再使用了...

  • 生活养生小常识 久坐最伤身体的五大部位

    生活养生小常识 久坐最伤身体的五大部位

    都知道长时间坐着很伤身体,但你知道久坐最伤身体的哪些部位吗?今天我们一起来看看久坐带给我们的危害。1、久坐伤肉中医早就认识到久坐伤肉。久坐不动,气血不畅,缺少运动会使肌肉松弛,弹性降低,出现下肢浮肿,倦怠乏力,重则会...

  • 去黄美白的小常识

    去黄美白的小常识

    小常识去黄美白去黄美白的小常识,让皮肤回归少女时代的光滑,选择合适的护肤方案,保证皮肤的吸收。记得在干燥的季节给皮肤补确使用护肤产品可以让你的脸不再粗糙,掌握黄色美白常识,美丽出去。小常识1去黄美白1.使用美白乳...

  • 健康小常识 维C有六大天敌你知道吗

    健康小常识 维C有六大天敌你知道吗

    如果我们嘴里有溃疡的时候,总被劝说都补充点含有维生素C的食物,维C在很多的食物中都普遍存在的,但是它的作用却是非常大的。不过,大家知道吗,维生素C它也是有害怕的东西的。下面我们就来看看维C有哪些天敌吧。维C有六大天...

  • 六种意外的急救小常识

    六种意外的急救小常识

    意外一:摔倒骨折注意:不要急于爬起来在神志比较清醒后,慢慢地从远端到近端活动自己的关节,如果感觉不能伸展或屈曲,应呼救或用手机拨打家人电话等待救助。在旁人抬送自己的时候要告知,自己的哪个部位不能活动需特别注意。意...

  • 运动健康小常识有哪些

    运动健康小常识有哪些

    生活中越来越多的人开始注重身体健康,也越来越爱运动,但是有很多人并不了解什么是运动健康,只是一味的进行运动,这样不仅不会起到锻炼身体的效果,甚至会损坏身体的健康。下文我们将为大家详细的介绍运动健康小常识。1、剧...

  • 安然度夏季养生小常识

    安然度夏季养生小常识

    睡眠,晚睡早起午打盹夏季不妨晚睡早起,但晚睡尽量不要晚于23时,一定要保证睡眠的时间和质量。午睡不应超过半小时。纳凉,给凉席穿件布衣裳最好在凉度上铺个床单或用被罩把凉席罩起来。老年人一般气血不足,不主张用凉席。空...

  • 低碳环保我先行 办公室的节能妙法小常识

    低碳环保我先行 办公室的节能妙法小常识

    现在在公司里,大多数办公设备都是耗电设备,如果不注意使用,长此以往,不但浪费电能的浪费,也容易对设备造成损耗。那么办公室里该如何节能呢?和本站一起来看看吧。纸类的使用1.使用电子邮件代替纸类公文。2.公文袋可以多次重...

  • 健康小常识 意想不到的八个长寿秘诀

    健康小常识 意想不到的八个长寿秘诀

    现在人由于生活水平的提高,很多人会在闲暇之余去研究怎样让自己的身体长寿或者是怎样更加健康的生活,那么在我们的生活中究竟哪些事情能够帮助我们健康长寿呢?今天我们就随着本站小编通过养生常识小知识去了解一些生活中...

  • 孕期小常识 女人怀孕后十一种症状要了解

    孕期小常识 女人怀孕后十一种症状要了解

    多数女性怀孕后身体会悄然出现诸多的异常,去医院检查身体又是健康的,真的不知道身体为什么会有这些症状。其实这些症状的出现是较为正常的,简单点说是每个孕妈妈都会出现的。所以在以下的内容里主要告诉孕期出现哪些现象...

  • 安全生产十个小常识

    安全生产十个小常识

    1、安全第一,预防为主,综合治理。2、查认识;查机构;查制度;查台账;查设备;查隐患;查措施。3、不伤害自己,不伤害他人,不被他人伤害。4、岗位职责;操作规程。5、知道本单位安全重点部分;知道本单位安全责任体系和管理网络;知道本单...

  • 冬季护肤小常识让你肌肤充满活力

    冬季护肤小常识让你肌肤充满活力

    冬季护肤小常识让你肌肤充满活力冬季护肤小常识让你肌肤充满活力,角质的去除也是护肤工作中必不可少的一步,脸上的水分是需要我们日常保持住的,脸蛋白净就是最好的美白,大部分护肤品的宗旨都在于让你的肌肤更加干净光滑,以...

  • 健康小常识 晨起后一个小动作竟能强身健体

    健康小常识 晨起后一个小动作竟能强身健体

    每个人都想让自己的身体健健康康的,这样才能够有效的避免疾病的出现,那么大家在日常的生活中究竟怎么做就能够有效的帮助自己保养好身体呢?小编告诉你在早上起床之后如果做以下这些动作对于强身健体保养健康来说,好处是比...

  • 推荐 运动受伤的急救小常识

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    擦伤:矿泉水洗伤口擦伤就是俗称的擦破了皮,各种运动都可能引起。一般只是表皮擦伤,属于最普遍最轻微的运动伤害。一般矿泉水在运动场所也很容易买到。出现擦伤,只要用矿泉水把伤口清洗干净,如果擦伤伤口不深,就无需再处理了...

  • 美容护肤一定要知道小常识

    美容护肤一定要知道小常识

    美容护肤一定要知道小常识美容护肤必须知道常识,不同的人有不同的护肤习惯,皮肤护理的技巧是保湿和保湿,面膜可以帮助我们保湿,我们通常应该注意皮肤健康,掌握美容护肤必须知道常识,地出去。美容护肤知识11、双重洗脸睡觉前...

  • 生活健康小常识 夏季也应用温水洗脚

    生活健康小常识 夏季也应用温水洗脚

    你是否经常在夏季的时候经常用冷水洗脚,觉得这没什么?保健养生网告诉你,如长此以往会对你的身体健康造成危害。炎热的夏季,出汗会比较多,尤其是在锻炼后,这是用凉水洗脚虽然会觉得让全身凉爽,但这会使已扩张的毛孔骤然关闭而...

  • 夏天炎热天气皮肤问题多多 6个夏季护肤小常识告诉你

    夏天炎热天气皮肤问题多多 6个夏季护肤小常识告诉你

    到了夏天,炎炎夏日,阳光暴晒容易造成皮肤损伤,我们应该掌握哪些护肤小常识呢?紫外线不仅能使皮肤衰老,还能引发一系列的皮肤健康问题,所以夏季护肤是一件不容忽视的事情。下面小编带大家来看看夏季护肤的秘诀吧!想要知道答案...

  • 秋季养生小常识 润肺去燥补阴是重点

    秋季养生小常识 润肺去燥补阴是重点

    送走高温炎夏,我们迎来了秋天。秋天到来,天气也开始逐渐的变干燥起来,我们的肺部很容易受到损害。因此秋季养生,我们要注重润燥补肺。具体怎么做呢?请看下文推荐的秋季润燥补肺小妙招。秋季养生小常识润燥补肺养阴是首选立...

  • 皮肤保养8个小常识

    皮肤保养8个小常识

    皮肤保养8个小常识皮肤保养八个小常识,去角质也是皮肤护理工作的重要一步,身体原来的保湿功能远不够保持皮肤湿润,通常简单的洗脸不能帮助我们去角质,皮肤护理是从人体改变皮肤状态,以下是皮肤保养八个小常识快速学习!8个皮...

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