南瓜子上火吗
很多人都是爱吃南瓜子的,特别是在超市买的咸味的南瓜子,是很好吃的,现在很多人不喜欢吃瓜子了,就喜欢吃南瓜子,小的时候大家也都吃过南瓜子吧,它也是小时候最好吃的一种零食了,也是小时候的味道,那么南瓜子上火吗,吃过了南瓜子有什么不好的地方吗。
在平时闲暇的时候很多人就喜欢吃一些南瓜子,味道很好的,而且南瓜子的功效是很多的,特别是男性朋友很好,壮阳的作用也是很大的,那么南瓜子上火吗,能不能多吃呢,我们看看吧。
南瓜吃多了会上火。南瓜含有丰富的β胡萝卜素,人体吸收后可转化为维生素A,还含有丰富的维生素E,能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常。秋天气候干燥,许多人会出现嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状,多食南瓜对改善秋燥症状大有裨益,也可用于儿童蛔虫、糖尿病的辅助治疗。南瓜烹调除做成汤、糊外,还可以煮粥、蒸食、熬制等。 吃太多的南瓜,摄取过量的β-胡萝卜素时,β-胡萝卜素会沉积在表皮的角质层当中,因此像是鼻子、人中、前额、手掌、脚掌、眼睛周围、指甲旁、关节周围,或身体表皮皱折最多的地方,皮肤会转变成柠檬黄般的颜色,看起来就像是黄疸一样,这种症状被称为胡萝卜素黄皮症。
南瓜子功效
南瓜子主要有驱虫、消肿功效。研究发现,服用南瓜子提取物,能有效缓解前列腺增生者尿频、尿痛及尿失禁等症状,这主要有两点原因:一是前列腺分泌激素功能靠脂肪酸,而南瓜子中富含的脂肪酸,能使前列腺保持良好功能;二是前列腺病变与前列腺内含锌量减少有密切关系,南瓜子中含锌非常丰富,常吃南瓜子对防治前列腺疾病有一定效果。 另据报道,无论是生南瓜子或是熟南瓜子,均可治疗前列腺肥大症。每天吃50克,连续吃3个月,使因前列腺肥大而引起的小腹痛、尿频和排尿困难等症状消失或明显好转,吃到5个月后,经B超检查,几乎没有肥大了。
南瓜子上火吗,我们知道了南瓜子吃多了也是能够上火的,因此在平时吃南瓜子的时候要注意了,不要吃太多了,否则出现上火的现象就不值当了,其实南瓜子还是有很多的功效的,特别是对男性的前列腺疾病有很好的治疗效果。
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