老中医的最爱:石斛,石斛的功效有哪些?吃石斛的禁忌
当前,不少人在保健身体、预防疾病时,会坚持中医养生、西医治病的原则。如果出现了某些病症,会寻求西医进行治疗,如果没有病症,则会选择中医保剑说到中医保健除了按摩穴位外,中药的使用是更常见的。那么,石斛的功效有哪些?吃石斛的禁忌有哪些呢?下面就快和本站一起了解吧!
石斛的功效
石斛性味甘淡、微咸、属寒性,归胃经、肾经、肺经,具有益胃生津、滋阴清热的作用。同时对虚热不退、阴虚火旺也有缓解作用。
生活中,铁皮石斛越来越得到大家的重视,甚至成了某些地方的特产,那么食用时有哪些好处?
1、降血糖
食用石斛能吸收抗氧化物质,其具有抗氧化功能,不断的增强胰岛素的功效,胰岛素对血糖的作用大家是知道的,胰岛素活性强,血糖能得到有效控制。所以,身边有高血糖患者,不妨服用一点石斛。
2、降血脂
除了降血糖之外,食用石斛还能起到降血脂的作用,其中的某些特殊物质,能够扩张血管,降低血液粘稠度,使得血液循环更好,血液得到净化,流通更加顺畅,新陈代谢更好,血脂会降低很多。
3、保护肠胃
合理的饮食能促进健康,但是不合理的饮食则会损伤健康,特别是对肠胃的损伤更大。
食用石斛,可以促进胃液的分泌,使得其在肠胃表面形成了保护膜,这样的保护膜能抑制幽门螺旋杆菌,极大的保护好肠胃。
4、滋阴
对于女人来说,滋阴是非常重要的事情,男为阳、女为阴,阴阳协调才是健康的基矗女人需要进行滋阴,作为滋阴圣药,石斛的功效极大,能够充分的起到降郁解燥的作用。
5、养肝
肝脏健康身体好,肝脏的好坏,对身体影响甚大。保护好肝脏,可以吃石斛完成。一直以来石斛都是很多肝脏药物的主要成分,例如石斛夜光丸。如果你的肝脏被损伤,也可以吃点石斛缓解一下。
石斛的禁忌
石斛的毒性以及毒作用是比较少的,而且临床应用病症范围越来越广,在现代还可以帮助治疗慢性胃炎,糖尿病,热病伤津,治疗疔疮、心脑血管疾病如脑血栓,动脉硬化,血管脉管炎等。另外,石斛在治疗口臭,眼病,萎缩性胃炎,浅表性胃炎,慢性结肠炎,以及消暑,抗癌,抗衰老等方面广为应用,具有较满意的疗效。
石斛在中医看来,可以治疗热病伤津,舌干口渴,虚热不退,肺燥干咳,胃阴不足,肝肾阴亏,目失所养,视物昏花及腰脚软弱。
但是石斛是滋阴的,滋阴容易留滞痰湿,所以痰湿体质不适合用石斛,主要表现为阳虚、怕冷,舌厚腻。热病早期阴未伤者,湿温病未化燥者,脾胃虚寒者,也不应该用石斛。
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