治疗眩晕的妙方 小妙方助你一臂之力!
家里有眩晕的患者要特别注意,如果眩晕症患者要出门的时候,必须得到家人的陪同才可以。出现眩晕的原因有很多,比如人经常处于紧张的状态,或者是站在太阳底下暴晒,也有可能是泡热水澡的时间过长,都有可能出现眩晕。同时患有高血压的患者,如果不及时救治的话会常常出现头痛,眩晕等症状,甚至会出现中风的危险。若采用独活煮鸡蛋红糖治、篱栏药膳治疗等等,往往会改善大家的眩晕症状。
1. 鸡蛋红糖治头晕
:豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。2.篱栏药膳治头晕:
用中草药篱栏25克,带壳鸡蛋一个,大米50克,煮成稀粥,可加适量油、盐、味精调味。煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,一天分2次食用药粥和鸡蛋,一般连续食用3天,头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口,可治疗头晕头痛,还具有辅助降压作用。3.鸭蛋赤豆治头晕:
鸭蛋一个、赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空腹服,每日一次,连用7天有特效。4.枯草汤治头晕:
夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黄芩10克。治疗眩晕的妙方用法:先煎前3味药,放入3茶盅水,熬30分钟,从火上拿下来,稍停再加入黄芩,煎5分钟即成,每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮,没有其他副作用。
5.菊花治头晕:
菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩,能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头,对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝,晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。6.茉莉花炖鸡蛋
:用黑布蒙住眼睛休息,早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。7.运动治头晕 :
一项最新研究显示,经常头晕的长者,只需持续进行一些简单、轻松的运动,情况便可获得极大的改善。英国南安普敦大学心理学家约妮在最新一期《内科年鉴》中发表其研究报告时表示,运动疗法可以减少慢性眩晕的症状和身体不适,而运动疗法开始得愈早,效果会愈好,最理想是在首次出现头晕后立即开始。平日注意要有适度的运动,多吃含维他命、蛋白质及铁质的食物也是很重要的。 胡萝卜汁可治畏冷引起的头晕
手脚及腰间感寒冷,且有头晕的现象,很可能是自律神经失调或更年期障碍所引起。
胡萝卜可以暖和身体,又可抑制头晕,正是适合有上述症状者。若是添加蜂蜜,效果更彰。
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