用醋泡脚有什么好处呢
人的脚又被叫做是人的第二个心脏,我们的双脚与身体的各个脏腑之间都有反射区域相互对应,用温水泡脚的时候,这些反射区域就会被刺激到,从而能让血液循环增加,能调节内分泌系统,还能增强各个器官的代谢功能。其实泡脚不只用温水这么简单,还可以加入醋或者是盐,亦或者是加入生姜。下面就来看看醋泡脚的好处。
日常生活中经常喝醋,可起到软化血管、消除疲劳之作用。很多MM在冬季会出现手脚冰凉、肌肤暗沉以及没有弹性的现象,那么,MM该如何在冬季护肤呢?我们可以用醋加水清洗肌肤,可使肌肤吸收到营养素,从而起到增强肌肤活力、松软肌肤的效果;并且我们还可以用醋泡脚,可起到减压、强壮身体、滋润肌肤之功效。
中医认为,足是人之根,具有重要治疗价值的反射区就多达75个,经常用醋泡脚可调和经络,促进气血运行,有助于平衡阴阳。长期坚持用醋泡脚,不仅可以改善睡眠质量,对于身体的强壮与抵抗能力的增强都有改善作用哦。经常用醋泡脚,可协调交感神经和副交感神经的兴奋程度,起到调节和松弛原本紧张的神经。尤其是白天工作紧张的白领们,经常用醋泡脚,不仅可以缓解穿高跟鞋的脚部肌肉,还可以对身体起到减压之作用。
用醋泡脚的时候可以起到杀菌抑菌的效果,尤其是患有脚气病的人,经常用醋泡脚,脚气可以得到康复。醋泡脚还可以有效的缓解脚上的异味,如果脚经常出汗,则容易有汗臭或者是酸臭的味道,如果用醋泡一泡,顷刻之间,这些怪味道就烟消云散了。
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