神经性耳鸣怎么办 食疗与中医偏方疗效好
神经性耳鸣是一种比较常见的耳朵疾病,神经性耳鸣的特点是耳鸣声或大或小,一般为持续的长音,如蝉鸣声或电话机的鸣声,也有像流水声、风声、机器声等声音。神经性耳鸣对于人们的生活有很大的影响,例如影响人们入眠。那么有什么好的方法可以治疗神经性耳鸣呢?
一: 神经性耳鸣吃什么食物好
1: 牛奶牛奶中几乎含有所有人类所需的维生素。包括维生素a、维生素d、维生素b1、维生素b2、维生素b6、维生素b12、维生素e和胡萝卜素。夏季,牛奶中尤以维生素a、d、b2含量高。这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳聋症状很有帮助。
2: 豆制品营养专家认为,大豆里的含铁量较高,其中铁和锌的含量都比其他食物高得多。大豆中的钙的含量也较多,能填补耳蜗钙代谢不足,改善耳聋、耳鸣症状。人体多吃含铁物质可以扩张微血管,软化红血球,保证耳部的血液需求,可以有效地防止听力减退。
3: 鱼类食物老年性耳聋患者在日常生活中可适当多吃鱼类食物,尤其是青鱼。因为青鱼体内含有丰富的不饱和脂肪酸,它能够使呈胶状的中性脂肪和胆固醇从血管壁上游离出来,避免产生高血脂,从而达到防治老年性耳聋的目的。
4: 含锌食物缺锌会导致老年性耳聋,这也是一个重要原因。锌是人体必需的14种微量元素中最为重要的一种,故称“生命元素”。耳蜗内锌的含量往往高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显不高,影响耳蜗的功能从而使听力减退。那么耳鸣吃什么食物好呢?含锌丰富的食物有:鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品;苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
5: 含铁食物机体缺铁会导致红细胞运输氧的能力降低,耳部氧的供给不足,导致听力下降。而补铁能有效预防和延缓老年人耳鸣、耳聋的发生。紫菜、虾皮、海蜇皮、黑芝麻、黄花菜、黑木耳、苋菜,菠菜、木耳菜、豆制品等,都是含铁量较高的食物。研究发现,45岁上的人群,每天铁的摄入量应不少于12毫克,以上食物每百克的铁含量都在12毫克以上,因此在一日三餐中合理地安排好这些含铁丰富的食物,对预防老年性耳聋耳鸣是很有好处的。
二: 中医偏方
1: 健脾补肾方治疗神经性耳鸣[处方组成] 桑寄生,枸杞子,仙鹤草,五味子,杜仲等。[用法用量] 每日l剂,水煎分早、晚2次口服。[功能主治] 益气健脾补肾,通窍醒神健脑。 主治:耳鸣。[处方加减] 夜间耳鸣加重,加酸枣仁等;头痛寐差,加石决明等;肾虚明显,加女贞子等;头昏椎动脉供血不足,加葛根等;年老有血瘀症状者,加路路通。
2: 养心宁神方治疗神经性耳鸣[处方组成] 磁石,酸枣仁,琥珀,珍珠母,龙骨,茯神,远志,黄连等。[用法用量] 每日l剂,水煎分早、晚2次口服,28日为1个疗程。[功能主治] 养心宁神,平肝镇惊,通窍聪耳。主治:神经性耳鸣。
3: 补肾活血通窍方治疗神经性耳鸣[处方组成] 葛根,黄芪克,黄精,熟地,山药,山茱萸,丹皮,桃仁,红花等。[用法用量] 每日l剂,水煎分早、晚2次口服。[功能主治] 补肾益气,活血通窍。主治:耳鸣耳聋。[处方加减] 失眠加酸枣仁、远志等。
三: 任何疾病都要做到早发、早预防、早治疗,才是维护健康之根本,严重者一定要到专业的耳鼻喉医院治疗。
-
血压低的原因
血压低其实很多人都有这种现象,虽然血压低不算什么大的疾病,但是如果严重的血压低也是会对人体产生一定的伤害的,有的朋友血压低的时候只是头昏眼花,感觉非常的疲惫,不能够集中注意力,但是稍微休息一会也就好了,但是严重的血压低也会让人昏倒,休克等,如果在昏倒的时候碰...
-
脑血栓初期怎么治疗?教你三方法
脑血栓是一种在中老年人群身上的常见病,在脑血栓出现的初期阶段,人们也要对该症进行有效的治疗。那么,脑血栓初期怎么治疗好呢?1.药物治疗急性期药物治疗原则。(1)超早期治疗首先使公众提高脑卒中的急症和急救意识了解超早期治疗的重要性和必要性。发病后立即就诊,...
-
眼球震颤的治疗方法有哪些?
眼球震颤的危害极大,如果错过了最佳时机有可能导致失明。就目前来说,从临床的治疗效果来看病因治疗法、增进视力法、手术治疗法都不错。1、病因治疗:对症治疗。2、增进视力:眼源性眼球震颤,重点是提高视力,防止导致视力随意的原发病变。亦可配制适当三棱镜以消除代偿...
-
急性喉炎最佳治疗方法 注意声带休息
如果你出现声音嘶哑、喉咙肿痛、咳嗽多痰等症状,可能就是急性喉炎发作了。急性喉炎需要平时加强户外活动,增强体质,提高抗病能力,同时还需要注意声带休息等。一:急性喉炎病因1:感染一般认为多发于感冒后,先有病毒入侵,继发细菌感染。常见细菌有乙型流行性感冒杆菌、葡...